洋葱粉
别名:香料,洋葱粉(U)
三种主要营养成分
食物酸碱性
酸碱性
碱性级
碱性值
碱性
5级
830.38
食物功能性
有效诉求
[ 洋葱粉的功效与作用 ]
洋葱粉的营养成分
[ 每100克的营养成分含量与得分 ]洋葱粉的营养成分列表
[ 每100克的营养成分含量 ]能量 | 341 | 千卡 |
蛋白质 | 10.41 | 克 |
脂肪 | 1.04 | 克 |
碳水化合物 | 79.12 | 克 |
粗纤维 | 15.2 | 克 |
单不饱和脂肪酸 | 0.202 | 克 |
多不饱和脂肪酸 | 0.31 | 克 |
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 42.4 | % |
反式脂肪酸 | 克 | |
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | % | |
胆固醇 | 毫克 | |
植物固醇 | 87 | 毫克 |
胡萝卜素 | 微克 | |
叶黄素类 | 微克 | |
番茄红素 | 微克 |
钙 | 384 | 毫克 |
镁 | 113 | 毫克 |
钠 | 73 | 毫克 |
钾 | 985 | 毫克 |
磷 | 322 | 毫克 |
硫 | 40.7589 | 毫克 |
氯 | 112.566 | 毫克 |
铁 | 3.9 | 毫克 |
碘 | 微克 | |
锌 | 4.05 | 毫克 |
硒 | 14.3 | 微克 |
铜 | 0.59 | 毫克 |
锰 | 1.3 | 毫克 |
氟 | 微克 |
维生素A | 微克 | |
维生素C | 23.4 | 毫克 |
维生素D | 微克 | |
维生素E | 0.27 | 毫克 |
维生素K | 4.1 | 微克 |
维生素P(类黄酮) | 毫克 | |
维生素B1(硫胺素) | 0.457 | 毫克 |
维生素B2(核黄素) | 0.08 | 毫克 |
维生素B3(烟酸) | 0.321 | 毫克 |
维生素B4(胆碱) | 39 | 毫克 |
维生素B5(泛酸) | 0.732 | 毫克 |
维生素B6 | 0.718 | 毫克 |
维生素B7(生物素) | 微克 | |
维生素B9(叶酸) | 64 | 微克 |
维生素B12 | 微克 | |
维生素B14(甜菜碱) | 0.4 | 毫克 |
亮氨酸 | 220 | 毫克 |
蛋氨酸 | 90 | 毫克 |
苏氨酸 | 140 | 毫克 |
赖氨酸 | 490 | 毫克 |
色氨酸 | 60 | 毫克 |
缬氨酸 | 170 | 毫克 |
组氨酸 | 160 | 毫克 |
异亮氨酸 | 140 | 毫克 |
苯丙氨酸 | 280 | 毫克 |
说明
食物营养成分得分
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。
洋葱粉相关营养成分排行榜
洋葱粉在下列10种营养成分上的得分相对较高,因此,您可能有兴趣了解这10种营养成分的食物排行榜。
相关食物
- 小洋葱或大葱(包括顶部和球茎)
- 别名:洋葱,小洋葱或大葱(包括顶部和球茎),未加工(U) 食物酸碱性:碱性食物
- 洋葱(熟)
- 别名:洋葱,熟,煮,沥干,不加盐(U) 食物酸碱性:碱性食物
- 洋葱
- 别名:洋葱,未加工(U) 食物酸碱性:碱性食物
- 洋葱(甜)
- 别名:洋葱,甜,未加工(U) 食物酸碱性:碱性食物
- 洋葱(威尔士)
- 别名:洋葱,威尔士,未加工(U) 食物酸碱性:碱性食物