食物营养成分查询


杏(罐头、浓糖浆)

别名:杏,罐头,浓糖浆,沥干(U)

三种主要营养成分

Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu585585560560288288维生素A胡萝卜素多不饱和占总比05001000

食物酸碱性

酸碱性
碱性级
碱性值
碱性
2级
129.97

食物功能性


杏(罐头、浓糖浆)的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu基本营养929277112132134545能量蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维02505007501000
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu脂类胡萝卜素(β-胡萝卜素+α-胡萝卜素)、叶黄素类(叶黄素+玉米黄质+β-隐黄素)1100288288000000005605605500单不饱和多不饱和多不占比反式脂肪反式占比胆固醇植物固醇胡萝卜素叶黄素类番茄红素02505007501000
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu矿物质661111114040990000990066116161000002505007501000
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu维生素585585161600323221210088991414111100202000330000ACDEKPB1B2B3B4B5B6B7B9B12B1402505007501000

P(类黄酮) B1(硫胺素) B2(核黄素) B3(烟酸) B4(胆碱) B5(泛酸) B7(生物素) B9(叶酸) B14(甜菜碱)

Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu氨基酸000000000000000000亮氨酸蛋氨酸苏氨酸赖氨酸色氨酸缬氨酸组氨酸异亮氨酸苯丙氨酸02505007501000

杏(罐头、浓糖浆)的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 83 千卡
蛋白质 0.64
脂肪 0.11
碳水化合物 21.31
粗纤维 2.7
脂类
单不饱和脂肪酸 0.045
多不饱和脂肪酸 0.021
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 28.8 %
反式脂肪酸
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 0 %
胆固醇 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 1746 微克
叶黄素类 55 微克
番茄红素 微克
矿物质
10 毫克
7 毫克
4 毫克
143 毫克
13 毫克
0.002247 毫克
6.168 毫克
0.3 毫克
微克
0.11 毫克
0.1 微克
0.097 毫克
毫克
微克
维生素
维生素A 877.2 微克
维生素C 3.1 毫克
维生素D 微克
维生素E 0.89 毫克
维生素K 3.3 微克
维生素P(类黄酮) 毫克
维生素B1(硫胺素) 0.021 毫克
维生素B2(核黄素) 0.024 毫克
维生素B3(烟酸) 0.376 毫克
维生素B4(胆碱) 2.8 毫克
维生素B5(泛酸) 毫克
维生素B6 0.055 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 2 微克
维生素B12 微克
维生素B14(甜菜碱) 毫克
氨基酸
亮氨酸 毫克
蛋氨酸 毫克
苏氨酸 毫克
赖氨酸 毫克
色氨酸 毫克
缬氨酸 毫克
组氨酸 毫克
异亮氨酸 毫克
苯丙氨酸 毫克

说明


食物营养成分得分

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

杏(罐头、浓糖浆)相关营养成分排行榜

杏(罐头、浓糖浆)在下列10种营养成分上的得分相对较高,因此,您可能有兴趣了解这10种营养成分的食物排行榜。

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