食物营养成分查询


狗母鱼(大头狗母鱼)

三种主要营养成分

Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu428428408408382382赖氨酸缬氨酸苏氨酸05001000

食物酸碱性

酸碱性
酸性级
酸性值
酸性
2级
42.43

食物功能性


狗母鱼(大头狗母鱼)的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu基本营养1111111891892323303000能量蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维02505007501000
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu脂类胡萝卜素(β-胡萝卜素+α-胡萝卜素)、叶黄素类(叶黄素+玉米黄质+β-隐黄素)000000000017817800000000单不饱和多不饱和多不占比反式脂肪反式占比胆固醇植物固醇胡萝卜素叶黄素类番茄红素02505007501000
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu矿物质59597777525255551881881241244469690055552462465656220002505007501000
Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu维生素0000003300001919383813713700000000000000ACDEKPB1B2B3B4B5B6B7B9B12B1402505007501000

P(类黄酮) B1(硫胺素) B2(核黄素) B3(烟酸) B4(胆碱) B5(泛酸) B7(生物素) B9(叶酸) B14(甜菜碱)

Created with Highcharts 6.0.7Chart context menu氨基酸287287227227382382428428315315408408347347259259338338亮氨酸蛋氨酸苏氨酸赖氨酸色氨酸缬氨酸组氨酸异亮氨酸苯丙氨酸02505007501000

狗母鱼(大头狗母鱼)的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 100 千卡
蛋白质 16.7
脂肪 2.3
碳水化合物 3
粗纤维
脂类
单不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 %
反式脂肪酸
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 %
胆固醇 71 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 微克
叶黄素类 微克
番茄红素 微克
矿物质
95 毫克
51 毫克
156.3 毫克
194 毫克
263 毫克
73.54 毫克
241.01 毫克
2.2 毫克
微克
1.1 毫克
29.48 微克
0.09 毫克
0.02 毫克
微克
维生素
维生素A 微克
维生素C 毫克
维生素D 微克
维生素E 0.07 毫克
维生素K 微克
维生素P(类黄酮) 毫克
维生素B1(硫胺素) 0.05 毫克
维生素B2(核黄素) 0.1 毫克
维生素B3(烟酸) 3.7 毫克
维生素B4(胆碱) 毫克
维生素B5(泛酸) 毫克
维生素B6 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 微克
维生素B12 微克
维生素B14(甜菜碱) 毫克
氨基酸
亮氨酸 1135 毫克
蛋氨酸 342 毫克
苏氨酸 711 毫克
赖氨酸 1259 毫克
色氨酸 189 毫克
缬氨酸 833 毫克
组氨酸 416 毫克
异亮氨酸 638 毫克
苯丙氨酸 568 毫克

说明


食物营养成分得分

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

狗母鱼(大头狗母鱼)相关营养成分排行榜

狗母鱼(大头狗母鱼)在下列10种营养成分上的得分相对较高,因此,您可能有兴趣了解这10种营养成分的食物排行榜。

相关食物


  • 大头菜
  • 别名:芥菜头 食物酸碱性:碱性食物
  • 梅童鱼
  • 别名:丁珠鱼、大头仔鱼 食物酸碱性:酸性食物