矮小症吃什么好

对矮小症最有效的营养素|天然提取物|中草药|食物

切换至最不利的

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

访问次数：7768

营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 53.15
2 高级会员可见 51.12
3 高级会员可见 46.4
4 赖氨酸 33.06
5 亮氨酸 白氨酸 32.22
6 异亮氨酸 异白氨酸 25.47
7 铬 20.14
1 高级会员可见 53.15
2 高级会员可见 51.12
3 高级会员可见 46.4
4 赖氨酸 33.06
5 亮氨酸 白氨酸 32.22
6 异亮氨酸 异白氨酸 25.47
7 铬 20.14

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 91.34
3 高级会员可见 89.46
4 GABA γ-氨基丁酸、4-氨基丁酸 84.88
5 谷氨酰胺 左旋谷氨酰胺、L-谷氨酰胺 76.87
6 鸟氨酸 L-鸟氨酸 76.59
7 甘氨酸 45.99
8 天门冬氨酸 天冬氨酸、D-天冬氨酸 41.96
9 左旋多巴 35.49
10 脱氢表雄酮 DHEA 28.5
11 橙皮苷 橙皮甙 25.56
12 虾青素 12.78
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 91.34
3 高级会员可见 89.46
4 GABA γ-氨基丁酸、4-氨基丁酸 84.88
5 谷氨酰胺 左旋谷氨酰胺、L-谷氨酰胺 76.87
6 鸟氨酸 L-鸟氨酸 76.59
7 甘氨酸 45.99
8 天门冬氨酸 天冬氨酸、D-天冬氨酸 41.96
9 左旋多巴 35.49
10 脱氢表雄酮 DHEA 28.5
11 橙皮苷 橙皮甙 25.56
12 虾青素 12.78

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 25.56
2 高级会员可见 17.8
3 高级会员可见 12.78
4 竹茹 青竹茹、淡竹茹 12.78
5 杜仲 12.78
1 高级会员可见 25.56
2 高级会员可见 17.8
3 高级会员可见 12.78
4 竹茹 青竹茹、淡竹茹 12.78
5 杜仲 12.78

食物

[食物权重的特别说明]
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 835.68
2 高级会员可见 819.54
3 高级会员可见 754.17
4 白鲸（肉，干） 鲸鱼，白鲸，肉，干（阿拉斯加原住民）（U） 743.82
5 奶疙瘩（奶酪干） 干酸奶 716.58
6 墨鱼（干） 曼氏无针乌贼 653.73
7 大豆浓缩蛋白 大豆浓缩蛋白，由酒精提取生产（U） 639.96
8 曲拉 611.43
9 罗勒（脱水） 香料，罗勒，干燥（U） 596.43
10 蛏干 592.14
11 大豆蛋白粉 饮料，大豆蛋白粉（U） 590.58
12 咖喱牛肉干 563.88
13 鸡蛋粉（全蛋粉） 549.3
14 豆腐（干冻） 豆腐、干冻（冻豆腐）（U） 532.65
15 贻贝（干） 淡菜、壳菜、海虹 530.28
16 海米（虾米） 虾仁 526.59
17 扇贝（干） 干贝 515.25
18 香菜（脱水） 香料，香菜，干燥（U）、欧芹 510.24
19 豆粕 豆粕，脱脂，未加工（U） 495.93
20 大豆粉（脱脂） 大豆粉，脱脂（U）、黄豆粉 486.99
21 酵母（干） 478.41
22 丁香鱼 丁香鱼（干） 469.62
23 鱼片干 462.99
24 小麦胚粉 无 456.66
25 石螺 450.93
26 大豆 大豆，成熟的种子，未加工（U）、黄豆 449.37
27 豆腐皮 446.79
28 罂粟籽 香料，罂粟籽（U）、罂粟子 442.11
29 奶酪（干酪） 芝士 438.09
30 牛肉（小腿） 牛肉，小腿横切，仅可分离瘦肉，修剪到1/4英寸脂肪，精选，熟，炖（U）、牛腱 429.57

说明

权重

对于任何一种诉求或疾病而言，用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；当切换至“最不利的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是两套不同的算法。因此，针对某一诉求，食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是同一套算法，它们之间有完全可比性。

食物权重

对于任何一种诉求或疾病而言，在计算食物的权重时，仅考虑食物中所含的营养素，而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此，食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性，请使用 PubMed食物全排序 功能。

双向出现

对于任何一种诉求或疾病而言，当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中，同时又出现在“最不利的”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的，但过量使用时则是不利的。

权重偏差

由于权重计算所用到的AI算法，其深度学习的过程需要进行数据预处理，而PubMed的实验报告达数千万份，其数据预处理是分批进行的，这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是，对于有些诉求或疾病而言，权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。

为了解决权重偏差，引入新维度—— PubMed实验报告 。

实验报告

以下是来自PubMed的与矮小症有关的 20966 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的。

排名 标题
查看所有 20966 份实验报告

矮小症

矮小症吃什么好的补充剂|食物|中药|保健品治疗方案

 

一、了解矮小症

矮小症是一种儿童生长发育障碍性疾病，表现为身高明显低于同龄人平均水平。其原因多种多样，包括遗传因素、内分泌异常、慢性疾病等。对于矮小症患者来说，合理的饮食和适当的补充剂可以帮助改善生长发育状况。

 

二、精选营养素、天然提取物与中草药

赖氨酸：赖氨酸是一种必需氨基酸，参与蛋白质合成，促进骨骼生长。

谷氨酰胺：谷氨酰胺有助于增强免疫力，促进肌肉和组织修复。

GABA（γ-氨基丁酸）：GABA具有镇静作用，帮助改善睡眠质量，从而促进生长激素分泌。

竹茹：竹茹有清热解毒的作用，适用于因内热引起的生长迟缓。

杜仲：杜仲含有丰富的钙质，有助于骨骼健康。

以上成分的选择基于其对生长发育的积极作用，并且在临床研究中有一定的支持证据。

 

三、综合治疗方案建议

根据上述分析，我们推荐以下综合治疗方案：

 

赖氨酸：每日摄入量为1000毫克。

谷氨酰胺：每日摄入量为5000毫克。

GABA：每日摄入量为500毫克。

竹茹：每日摄入量为1000毫克。

杜仲：每日摄入量为500毫克。

此方案旨在通过多方面的营养补充，促进矮小症患者的生长发育。请注意，在实施任何补充剂计划之前，请咨询医生或专业营养师的意见，以确保安全有效。

 

总之，针对矮小症的补充剂治疗方案需要结合个体情况制定，合理搭配营养素、天然提取物和中草药，才能达到最佳效果。希望本文提供的信息能够帮助到您！

 

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