腹泻吃什么好

对腹泻最有效的营养素|天然提取物|中草药|食物

切换至最不利的

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

营养素

排名	名称	别名	权重
排名	名称	别名	权重
1	高级会员可见		32.8
2	高级会员可见		31.69
3	高级会员可见		30.25
4	儿茶素	EGCG	26.89
5	维生素B6	吡哆素、吡哆胺、吡哆醇	22.71
6	表没食子儿茶素3-没食子酸酯	表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate	15.21
7	柚皮素		12.93
1	高级会员可见		32.8
2	高级会员可见		31.69
3	高级会员可见		30.25
4	儿茶素	EGCG	26.89
5	维生素B6	吡哆素、吡哆胺、吡哆醇	22.71
6	表没食子儿茶素3-没食子酸酯	表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate	15.21
7	柚皮素		12.93

天然提取物

排名	名称	别名	权重
排名	名称	别名	权重
1	高级会员可见		60.02
2	高级会员可见		44.2
3	高级会员可见		35.75
4	石榴提取物	石榴皮提取物、安石榴苷	32.27
5	东革阿里		21.37
6	酒	乙醇、酒精	21.29
7	洋甘菊	西洋甘菊、德国甘菊、母菊	18.03
8	茶多酚		17.55
9	小扁豆	兵豆	17.11
10	菖蒲	白菖蒲、藏菖蒲、泥菖蒲、野菖蒲、臭菖蒲、剑菖蒲、大菖蒲	16.51
11	雪燕	刺梧桐胶	16.3
12	黑种草	Nigella sativa、黑孜然	15.67
13	小球藻	蛋白核小球藻	14.73
14	葫芦巴	胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子	14.42
15	辣木	鼓槌树、辣木树	13.63
1	高级会员可见		60.02
2	高级会员可见		44.2
3	高级会员可见		35.75
4	石榴提取物	石榴皮提取物、安石榴苷	32.27
5	东革阿里		21.37
6	酒	乙醇、酒精	21.29
7	洋甘菊	西洋甘菊、德国甘菊、母菊	18.03
8	茶多酚		17.55
9	小扁豆	兵豆	17.11
10	菖蒲	白菖蒲、藏菖蒲、泥菖蒲、野菖蒲、臭菖蒲、剑菖蒲、大菖蒲	16.51
11	雪燕	刺梧桐胶	16.3
12	黑种草	Nigella sativa、黑孜然	15.67
13	小球藻	蛋白核小球藻	14.73
14	葫芦巴	胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子	14.42
15	辣木	鼓槌树、辣木树	13.63

中草药

排名	名称	别名	权重
排名	名称	别名	权重
1	高级会员可见		100
2	高级会员可见		96.55
3	高级会员可见		95.81
4	大蒜	蒜、蒜头	79.87
5	辣蓼	水蓼、泽蓼、红辣蓼	65.16
6	老鹳草	野老鹳草、五齿耙、青岛老鹤草、尼泊尔老鹳草	58.8
7	番石榴	芭乐	55.28
8	木香	川木香、灰毛川木香、云木香、越西木香	54.26
9	马尾连	金丝马尾连、多叶唐松草、贝加尔唐松草、高原唐松草、唐松草	54.03
10	珍珠草	叶下珠、阴阳草、十字珍珠草	53.68
11	黄芩	元芩	49.09
12	大黄	川军、掌叶大黄[植]、药用大黄[植]	48.12
13	山楂	山里红、红果	46.07
14	鱼腥草	蕺菜、折耳根、侧耳根、岑草、紫背鱼腥草、狗子耳、节节根、九节莲	46.07
15	黄柏	黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏	46.03
1	高级会员可见		100
2	高级会员可见		96.55
3	高级会员可见		95.81
4	大蒜	蒜、蒜头	79.87
5	辣蓼	水蓼、泽蓼、红辣蓼	65.16
6	老鹳草	野老鹳草、五齿耙、青岛老鹤草、尼泊尔老鹳草	58.8
7	番石榴	芭乐	55.28
8	木香	川木香、灰毛川木香、云木香、越西木香	54.26
9	马尾连	金丝马尾连、多叶唐松草、贝加尔唐松草、高原唐松草、唐松草	54.03
10	珍珠草	叶下珠、阴阳草、十字珍珠草	53.68
11	黄芩	元芩	49.09
12	大黄	川军、掌叶大黄[植]、药用大黄[植]	48.12
13	山楂	山里红、红果	46.07
14	鱼腥草	蕺菜、折耳根、侧耳根、岑草、紫背鱼腥草、狗子耳、节节根、九节莲	46.07
15	黄柏	黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏	46.03

食物

[食物权重的特别说明]

排名	名称	别名	权重
1	高级会员可见		1394.58
2	高级会员可见		1374.3
3	高级会员可见		1330.44
4	欧芹	欧芹，新鲜（U）、香芹、西芹	1237.56
5	香菜（脱水）		1095.12
6	香菜（脱水）	香料，香菜，干燥（U）、欧芹	1069.02
7	苋菜叶	苋菜叶，生的（U）	865.32
8	冬葵（冬苋菜）	冬寒菜	864.12
9	苋菜（紫）	红苋	861.9
10	酵母（鲜）		764.1
11	莙荙菜	莙荙菜（瑞士甜菜），未加工（U）、牛皮菜	634.26
12	蒲公英叶	黄花苗叶、孛孛丁叶	605.88
13	马心		552.78
14	荞麦（带皮）		545.1
15	马郁兰（脱水）	香料，马郁兰，干燥（U）	535.32
16	牛至（脱水）	香料，牛至，干燥（U）	513.36
17	生蚝		431.28
18	水芹	水芹，花园，未加工（U）	418.32
19	刺楸		400.56
20	松蘑（松茸）	松口蘑、松蘑（干）	388.98
21	刺荨麻（焯过）	刺荨麻，焯过（北方平原印第安人）（U）	379.08
22	甜菜叶（熟）	甜菜叶，熟，煮，沥干，加盐（U）	375.36
23	甜菜叶（熟）	甜菜叶，熟，煮，沥干，不加盐（U）	375.36
24	菠菜	菠菜，未加工（U）	371.34
25	菠菜		370.26
26	罗勒	兰香	348.78
27	章鱼	真蛸	345.66
28	羽衣甘蓝	羽衣甘蓝，未加工（U）	333.24
29	罗勒	罗勒，新鲜（U）	329.1
30	酸刺		319.14

说明

权重

对于任何一种诉求或疾病而言，用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；当切换至“最不利的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是两套不同的算法。因此，针对某一诉求，食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是同一套算法，它们之间有完全可比性。

食物权重

对于任何一种诉求或疾病而言，在计算食物的权重时，仅考虑食物中所含的营养素，而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此，食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性，请使用 PubMed食物全排序功能。

双向出现

对于任何一种诉求或疾病而言，当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中，同时又出现在“最不利的”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的，但过量使用时则是不利的。

权重偏差

由于权重计算所用到的AI算法，其深度学习的过程需要进行数据预处理，而PubMed的实验报告达数千万份，其数据预处理是分批进行的，这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是，对于有些诉求或疾病而言，权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。

为了解决权重偏差，引入新维度—— PubMed实验报告。

实验报告

以下是来自PubMed的与腹泻有关的 117417 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的。

排名	标题
1	其他弯曲菌：在低收入环境中，不是儿童地方性腹泻和痢疾的无辜旁观者。 The other Campylobacters: Not innocent bystanders in endemic diarrhea and dysentery in children in low-income settings.
2	鬼针草冻干提取物。还有治安官。在体内腹泻模型中显示出显著的止泻作用。 Freeze dried extracts of Bidens biternata (Lour.) Merr. and Sheriff. show significant antidiarrheal activity in in-vivo models of diarrhea.
3	急性水样腹泻和痢疾的抗生素治疗。 Antibiotic Therapy for Acute Watery Diarrhea and Dysentery.
4	一种新的红藻硫酸化多糖的止泻活性。 Antidiarrheal activity of a novel sulfated polysaccharide from the red seaweed Gracilaria cervicornis.
5	马鞭草80%甲醇提取物的解痉和止泻活性评价：体内止泻研究的证据。 Evaluation of the Antispasmodic and Antisecretory Activities of the 80% Methanol Extracts of <i>Verbena officinalis</i> L: Evidence From In Vivo Antidiarrheal Study.
6	石榴皮生物活性导向部位及活性成分的止泻作用。 Antidiarrheal effect of bioactivity-guided fractions and bioactive components of pomegranate (Punica granatum L.) peels.
7	桃叶提取物对小鼠止泻作用的评价。 Evaluation of the antidiarrheal activity of the leaf extracts of Myrtus communis Linn (Myrtaceae) in mice model.
8	腰果胶是一种从西洋参渗出液中提取的复合杂多糖，对啮齿动物的止泻作用。 Antidiarrheal activity of cashew GUM, a complex heteropolysaccharide extracted from exudate of Anacardium occidentale L. in rodents.
9	益生菌在痢疾治疗中的作用：一项随机双盲临床试验。 The Role of Probiotics in the Treatment of Dysentery: a Randomized Double-Blind Clinical Trial.
10	α-松油醇对小鼠的止泻作用。 Antidiarrheal activity of α-terpineol in mice.
11	红木麻疯树乙醇提取物具有止泻作用，其作用机制是通过抗炎和止泻机制实现的。 <i>Maytenus erythroxylon</i> Reissek (Celastraceae) ethanol extract presents antidiarrheal activity <i>via</i> antimotility and antisecretory mechanisms.
12	番石榴对腹泻大鼠的止泻及蛋白质保守作用。 Antidiarrheal and protein conservative activities of Psidium guajava in diarrheal rats.
13	山茱萸80%甲醇叶提取物在瑞士白化小鼠体内止泻作用的评价。 Evaluation of In Vivo Antidiarrheal Activity of 80% Methanolic Leaf Extract of Osyris quadripartita Decne (Santalaceae) in Swiss Albino Mice.
14	烧烤能增强诃子的止泻作用。水果。 Grilling enhances antidiarrheal activity of Terminalia bellerica Roxb. fruits.
15	复方石库芩散具有抗菌、止泻、抗炎、镇痛作用。 Antibacterial, antidiarrheal, anti-inflammatory and analgesic activities of compound Shikuqin powder.
16	瑞士白化小鼠体内抗泻药活性评价。 Evaluation of In Vivo Antidiarrheal Activities of Hydroalcoholic Leaf Extract of <i>Dodonaea viscosa</i> L.(Sapindaceae) in Swiss Albino Mice.
17	细叶水仙乙醇水提物止泻泻作用及其机制研究。 Studies on antidiarrheal and laxative activities of aqueous-ethanol extract of Asphodelus tenuifolius and underlying mechanisms.
18	[2011年中国报告的感染性腹泻（霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒除外）分析]。 [Analysis of reported infectious diarrhea (other than cholera, dysentery, typhoid and paratyphoid) in China in 2011].
19	刺叶草全株的细胞毒性、镇痛、止泻及植物化学特性评价。 Evaluation of cytotoxic, analgesic, antidiarrheal and phytochemical properties of Hygrophila spinosa (T. Anders) whole plant.
20	止泻药物治疗。 Antidiarrheal Drug Therapy.

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