营养素
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 12.5 | |
3 | 高级会员可见 | 11.11 | |
4 | 铜 | 8.33 | |
5 | 柚皮素 | 8.33 | |
6 | 生物素 | 维生素H、维生素B7 | 5.56 |
7 | 硫 | 4.17 | |
8 | 类黄酮 | 维生素P、生物类黄酮 | 4.17 |
9 | 鹰嘴豆芽素A | 4.17 | |
10 | 香豆雌酚 | 4.17 | |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 12.5 | |
3 | 高级会员可见 | 11.11 | |
4 | 铜 | 8.33 | |
5 | 柚皮素 | 8.33 | |
6 | 生物素 | 维生素H、维生素B7 | 5.56 |
7 | 硫 | 4.17 | |
8 | 类黄酮 | 维生素P、生物类黄酮 | 4.17 |
9 | 鹰嘴豆芽素A | 4.17 | |
10 | 香豆雌酚 | 4.17 |
天然提取物
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 33.33 | |
2 | 高级会员可见 | 30.56 | |
3 | 高级会员可见 | 25 | |
4 | 大蒜素 | 大蒜新素、蒜素 | 20.83 |
5 | 紫檀芪 | 20.83 | |
6 | 洋甘菊 | 西洋甘菊、德国甘菊、母菊 | 16.67 |
7 | 印度娃儿藤 | 8.33 | |
8 | 松果菊 | 紫锥菊、紫锥花 | 8.33 |
9 | 满天星 | 圆锥石头花、锥花丝石竹、丝石竹、宿根霞草、霞草、满天星花 | 8.33 |
10 | 蜂胶 | 5.56 | |
11 | 苯磷硫胺 | 5.56 | |
12 | 茴香精油 | 茴香脑 | 5.56 |
13 | 白藜芦醇 | 5.56 | |
14 | 玫瑰精油 | 玫瑰油 | 5.56 |
15 | 圣洁莓 | 穗花牡荆 | 4.17 |
1 | 高级会员可见 | 33.33 | |
2 | 高级会员可见 | 30.56 | |
3 | 高级会员可见 | 25 | |
4 | 大蒜素 | 大蒜新素、蒜素 | 20.83 |
5 | 紫檀芪 | 20.83 | |
6 | 洋甘菊 | 西洋甘菊、德国甘菊、母菊 | 16.67 |
7 | 印度娃儿藤 | 8.33 | |
8 | 松果菊 | 紫锥菊、紫锥花 | 8.33 |
9 | 满天星 | 圆锥石头花、锥花丝石竹、丝石竹、宿根霞草、霞草、满天星花 | 8.33 |
10 | 蜂胶 | 5.56 | |
11 | 苯磷硫胺 | 5.56 | |
12 | 茴香精油 | 茴香脑 | 5.56 |
13 | 白藜芦醇 | 5.56 | |
14 | 玫瑰精油 | 玫瑰油 | 5.56 |
15 | 圣洁莓 | 穗花牡荆 | 4.17 |
中草药
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 55.56 | |
2 | 高级会员可见 | 54.17 | |
3 | 高级会员可见 | 47.22 | |
4 | 三白草 | 38.89 | |
5 | 乌药 | 台乌药、矮樟、旁其、台乌、天台乌药 | 38.89 |
6 | 白芥子 | 芥子、白芥[植] | 37.5 |
7 | 吴茱萸 | 33.33 | |
8 | 木槿皮 | 川槿皮、白槿皮、藩篱草、木槿[植] | 33.33 |
9 | 木瓜 | 贴梗海棠、皱皮木瓜、铁脚梨、宣木瓜 | 33.33 |
10 | 郁李仁 | 郁李[植]、欧李[植] | 33.33 |
11 | 黄精 | 鸡头参、老虎姜、滇黄精、多花黄精 | 29.17 |
12 | 阿利藤 | 链珠藤、念珠藤、瓜子藤 | 29.17 |
13 | 桉树叶 | 蓝桉、桉叶 | 29.17 |
14 | 鱼腥草 | 蕺菜、折耳根、侧耳根、岑草、紫背鱼腥草、狗子耳、节节根、九节莲 | 27.78 |
15 | 大茴香 | 八角、八角茴香 | 27.78 |
1 | 高级会员可见 | 55.56 | |
2 | 高级会员可见 | 54.17 | |
3 | 高级会员可见 | 47.22 | |
4 | 三白草 | 38.89 | |
5 | 乌药 | 台乌药、矮樟、旁其、台乌、天台乌药 | 38.89 |
6 | 白芥子 | 芥子、白芥[植] | 37.5 |
7 | 吴茱萸 | 33.33 | |
8 | 木槿皮 | 川槿皮、白槿皮、藩篱草、木槿[植] | 33.33 |
9 | 木瓜 | 贴梗海棠、皱皮木瓜、铁脚梨、宣木瓜 | 33.33 |
10 | 郁李仁 | 郁李[植]、欧李[植] | 33.33 |
11 | 黄精 | 鸡头参、老虎姜、滇黄精、多花黄精 | 29.17 |
12 | 阿利藤 | 链珠藤、念珠藤、瓜子藤 | 29.17 |
13 | 桉树叶 | 蓝桉、桉叶 | 29.17 |
14 | 鱼腥草 | 蕺菜、折耳根、侧耳根、岑草、紫背鱼腥草、狗子耳、节节根、九节莲 | 27.78 |
15 | 大茴香 | 八角、八角茴香 | 27.78 |
食物
[食物权重的特别说明]排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
1 | 高级会员可见 | 7170.45 | |
2 | 高级会员可见 | 5940.18 | |
3 | 高级会员可见 | 3873.33 | |
4 | 培根(素食) | 培根,素食(U) | 3748.29 |
5 | 小麦胚粉 | 无 | 3094.74 |
6 | 素食汉堡 | 素食汉堡或大豆汉堡,未准备的(U) | 2279.31 |
7 | 肉桂 | 香料,肉桂粉(U) | 2276.88 |
8 | 香肠(素食) | 香肠,素食(U) | 2098.41 |
9 | 马心 | 1878.78 | |
10 | 荞麦(带皮) | 1812.24 | |
11 | 可可粉 | 可可,干粉,不加糖(U) | 1760.4 |
12 | 小麦胚芽 | 小麦胚芽,未加工(U) | 1747.44 |
13 | 葵花子仁 | 1696.53 | |
14 | 香菜(脱水) | 香料,香菜,干燥(U)、欧芹 | 1693.65 |
15 | 亚麻籽 | 种子,亚麻籽(U)、亚麻子 | 1556.73 |
16 | 大麻籽(脱壳) | 种子,大麻籽,脱壳(U) | 1377.93 |
17 | 生蚝 | 1348.95 | |
18 | 松蘑(松茸) | 松口蘑、松蘑(干) | 1283.25 |
19 | 四棱豆(成熟的种子) | 翅豆,成熟的种子,未加工(U)、翼豆、四棱豆 | 1240.47 |
20 | 红花籽仁(干燥) | 种子,红花籽仁,干燥(U) | 1204.35 |
21 | 松子 | 坚果,松子,矮松,干燥(U) | 1203.3 |
22 | 大豆粉(脱脂) | 大豆粉,脱脂(U)、黄豆粉 | 1152.06 |
23 | 鹅肝 | 1121.58 | |
24 | 口蘑(白蘑) | 1113.66 | |
25 | 章鱼 | 真蛸 | 1102.2 |
26 | 澳洲坚果 | 坚果,澳洲坚果,未加工(U)、夏威夷果 | 1101.81 |
27 | 面条(鸡蛋、干、强化) | 面条,鸡蛋,干燥,强化(U) | 1070.76 |
28 | 燕麦麸皮 | 燕麦麸皮,未加工(U) | 1060.05 |
29 | 榛子 | 榛子(干) | 1035.54 |
30 | 花豆 | 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) | 1033.62 |
说明
权重
对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。
当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。
食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。
食物权重
对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性,请使用 PubMed食物全排序 功能。
双向出现
对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。
权重偏差
由于权重计算所用到的AI算法,其深度学习的过程需要进行数据预处理,而PubMed的实验报告达数千万份,其数据预处理是分批进行的,这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是,对于有些诉求或疾病而言,权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。
为了解决权重偏差,引入新维度—— PubMed实验报告 。
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- 标签:芥末 健康