暴食症吃什么好

对暴食症最有效的营养素|天然提取物|中草药|食物

切换至最不利的

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

访问次数：8614

营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 82.5
2 高级会员可见 43.07
3 高级会员可见 25.2
4 维生素K 24.14
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3 高级会员可见 25.2
4 维生素K 24.14

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 70.57
2 高级会员可见 43.56
3 高级会员可见 39.37
4 加纳籽提取物 Griffonia simplicifolia、5-HTP 28.55
5 脱氢表雄酮 DHEA 24.47
6 奇亚籽 芡欧鼠尾草、西班牙鼠尾草、奇雅子 23.05
7 可可提取物 22.96
8 藤黄果 棱果藤黄[植]、滇西藤黄[植]、大叶藤黄[植]、藤黄果提取物 20.45
9 马黛茶 巴拉圭冬青、马黛树 19.36
10 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 17
11 雪莲果 菊薯 15.61
12 葡萄籽提取物 15.46
13 达米阿那 达米阿那叶、特纳草、Damiana 13.87
14 墨角藻 5.96
1 高级会员可见 70.57
2 高级会员可见 43.56
3 高级会员可见 39.37
4 加纳籽提取物 Griffonia simplicifolia、5-HTP 28.55
5 脱氢表雄酮 DHEA 24.47
6 奇亚籽 芡欧鼠尾草、西班牙鼠尾草、奇雅子 23.05
7 可可提取物 22.96
8 藤黄果 棱果藤黄[植]、滇西藤黄[植]、大叶藤黄[植]、藤黄果提取物 20.45
9 马黛茶 巴拉圭冬青、马黛树 19.36
10 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 17
11 雪莲果 菊薯 15.61
12 葡萄籽提取物 15.46
13 达米阿那 达米阿那叶、特纳草、Damiana 13.87
14 墨角藻 5.96

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 25.24
3 高级会员可见 18.27
4 黄柏 黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏 11.91
5 苦杏仁 杏仁 11.91
6 酸枣仁 酸枣核、枣仁、酸枣[植] 5.96
7 杠板归 扛板归、河白草、赤地利、山荞麦、蛇倒退、五毒草 5.96
8 车前子 车前实 5.96
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2 高级会员可见 25.24
3 高级会员可见 18.27
4 黄柏 黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏 11.91
5 苦杏仁 杏仁 11.91
6 酸枣仁 酸枣核、枣仁、酸枣[植] 5.96
7 杠板归 扛板归、河白草、赤地利、山荞麦、蛇倒退、五毒草 5.96
8 车前子 车前实 5.96

食物

[食物权重的特别说明]
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 1683.6
2 高级会员可见 1568.16
3 高级会员可见 1545.06
4 香菜（脱水） 香料，香菜，干燥（U）、欧芹 1389.96
5 欧芹 欧芹，新鲜（U）、香芹、西芹 1268.58
6 香菜（脱水） 1077.18
7 冬葵（冬苋菜） 冬寒菜 884.76
8 苋菜（紫） 红苋 881.82
9 苋菜叶 苋菜叶，生的（U） 869.22
10 牛至（脱水） 香料，牛至，干燥（U） 811.74
11 马郁兰（脱水） 香料，马郁兰，干燥（U） 748.56
12 莙荙菜 莙荙菜（瑞士甜菜），未加工（U）、牛皮菜 645.6
13 蒲公英叶 黄花苗叶、孛孛丁叶 598.5
14 魔芋精粉 南星粉 520.8
15 咖喱粉 香料，咖喱粉（U） 509.52
16 大豆分离蛋白 大豆分离蛋白（U） 492.12
17 黄毛籽 452.04
18 辣椒粉 440.34
19 刺楸 430.62
20 刺荨麻（焯过） 刺荨麻，焯过（北方平原印第安人）（U） 422.22
21 辣椒 辣椒（红、尖、干） 417.48
22 水芹 水芹，花园，未加工（U） 414
23 肉桂 香料，肉桂粉（U） 410.76
24 菠菜 菠菜，未加工（U） 391.56
25 甜菜叶（熟） 甜菜叶，熟，煮，沥干，不加盐（U） 390.36
26 甜菜叶（熟） 甜菜叶，熟，煮，沥干，加盐（U） 390.36
27 大豆浓缩蛋白 大豆浓缩蛋白，由酒精提取生产（U） 389.82
28 大豆粉（脱脂） 大豆粉，脱脂（U）、黄豆粉 388.56
29 菠菜 385.44
30 辣椒粉 香料，红辣椒粉（U） 370.02

说明

权重

对于任何一种诉求或疾病而言，用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；当切换至“最不利的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是两套不同的算法。因此，针对某一诉求，食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是同一套算法，它们之间有完全可比性。

食物权重

对于任何一种诉求或疾病而言，在计算食物的权重时，仅考虑食物中所含的营养素，而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此，食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性，请使用 PubMed食物全排序 功能。

双向出现

对于任何一种诉求或疾病而言，当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中，同时又出现在“最不利的”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的，但过量使用时则是不利的。

权重偏差

由于权重计算所用到的AI算法，其深度学习的过程需要进行数据预处理，而PubMed的实验报告达数千万份，其数据预处理是分批进行的，这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是，对于有些诉求或疾病而言，权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。

为了解决权重偏差，引入新维度—— PubMed实验报告 。

实验报告

以下是来自PubMed的与暴食症有关的 20653 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的。

排名 标题
查看所有 20653 份实验报告

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