营养素
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 89.04 | |
3 | 高级会员可见 | 43.83 | |
4 | 表儿茶素3-没食子酸酯 | 24.66 | |
5 | 单不饱和脂肪酸 | 油酸 | 20.54 |
6 | 异黄酮类 | 异黄酮 | 20.54 |
7 | 茶红素 | 16.44 | |
8 | 番茄红素 | 蕃茄红素、茄红素 | 12.33 |
9 | 烟酸 | 维生素B3、尼克酸、维生素PP | 12.33 |
10 | 柚皮素 | 12.33 | |
11 | 叶酸 | 维生素B9、蝶酰谷氨酸 | 10.96 |
12 | 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 | 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate | 8.21 |
13 | 刺芒柄花素 | 8.21 | |
14 | 蛋白质 | 蛋白粉 | 6.84 |
15 | 维生素E | 维他命E、VE、Vitamin E | 6.84 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 89.04 | |
3 | 高级会员可见 | 43.83 | |
4 | 表儿茶素3-没食子酸酯 | 24.66 | |
5 | 单不饱和脂肪酸 | 油酸 | 20.54 |
6 | 异黄酮类 | 异黄酮 | 20.54 |
7 | 茶红素 | 16.44 | |
8 | 番茄红素 | 蕃茄红素、茄红素 | 12.33 |
9 | 烟酸 | 维生素B3、尼克酸、维生素PP | 12.33 |
10 | 柚皮素 | 12.33 | |
11 | 叶酸 | 维生素B9、蝶酰谷氨酸 | 10.96 |
12 | 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 | 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate | 8.21 |
13 | 刺芒柄花素 | 8.21 | |
14 | 蛋白质 | 蛋白粉 | 6.84 |
15 | 维生素E | 维他命E、VE、Vitamin E | 6.84 |
天然提取物
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 68.5 | |
2 | 高级会员可见 | 56.17 | |
3 | 高级会员可见 | 45.2 | |
4 | 卵磷脂 | 蛋黄素、蛋黄卵磷脂 | 45.2 |
5 | 螺旋藻 | 43.83 | |
6 | 大豆卵磷脂 | 卵磷脂 | 39.73 |
7 | 五层龙 | 网状五层龙 | 35.61 |
8 | 紫苏油 | 紫苏籽油、苏子油、苏籽油 | 34.24 |
9 | 玫瑰果 | 蔷薇果、狗蔷薇[植] | 31.5 |
10 | 硫酸软骨素 | 28.77 | |
11 | 多廿烷醇 | 27.4 | |
12 | 豆瓣菜 | 水芥菜、西洋菜、水田芥 | 24.66 |
13 | 魔芋 | 蒟蒻、蒻头、鬼芋、磨芋、雷公枪 | 23.29 |
14 | 虾青素 | 21.91 | |
15 | 黑果腺肋花楸 | 黑涩石楠、黑果花楸、野樱莓 | 20.54 |
1 | 高级会员可见 | 68.5 | |
2 | 高级会员可见 | 56.17 | |
3 | 高级会员可见 | 45.2 | |
4 | 卵磷脂 | 蛋黄素、蛋黄卵磷脂 | 45.2 |
5 | 螺旋藻 | 43.83 | |
6 | 大豆卵磷脂 | 卵磷脂 | 39.73 |
7 | 五层龙 | 网状五层龙 | 35.61 |
8 | 紫苏油 | 紫苏籽油、苏子油、苏籽油 | 34.24 |
9 | 玫瑰果 | 蔷薇果、狗蔷薇[植] | 31.5 |
10 | 硫酸软骨素 | 28.77 | |
11 | 多廿烷醇 | 27.4 | |
12 | 豆瓣菜 | 水芥菜、西洋菜、水田芥 | 24.66 |
13 | 魔芋 | 蒟蒻、蒻头、鬼芋、磨芋、雷公枪 | 23.29 |
14 | 虾青素 | 21.91 | |
15 | 黑果腺肋花楸 | 黑涩石楠、黑果花楸、野樱莓 | 20.54 |
中草药
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 56.17 | |
2 | 高级会员可见 | 52.06 | |
3 | 高级会员可见 | 50.69 | |
4 | 酸角 | 罗望子、酸豆、酸果、通血图、亚参果、泰国甜角 | 49.31 |
5 | 山楂 | 山里红、红果 | 49.31 |
6 | 人参 | 海腴、高丽参、朝鲜参、别直参、山参、野山参 | 45.2 |
7 | 绞股蓝 | 七叶胆、绞股兰 | 43.83 |
8 | 蒲黄 | 水烛[植]、香蒲[植]、水烛香蒲[植]、蒲草[植]、狭叶香蒲[植]、东方香蒲[植]、毛蜡烛[植] | 41.1 |
9 | 猕猴桃 | 中华猕猴桃、奇异果 | 39.73 |
10 | 薤白 | 小根蒜、薤白头 | 38.36 |
11 | 余甘子 | 油柑子、余甘果、油甘子、牛甘果、油甘果、庵摩勒、余柑子、滇橄榄、余甘[植]、油柑[植] | 38.36 |
12 | 泽泻 | 35.61 | |
13 | 桑叶 | 蚕叶、桑[植] | 34.24 |
14 | 荜拨 | 荜茇、荜菝、荜拔 | 32.87 |
15 | 女贞子 | 冬青子、女贞[植]、蜡树[植] | 32.87 |
1 | 高级会员可见 | 56.17 | |
2 | 高级会员可见 | 52.06 | |
3 | 高级会员可见 | 50.69 | |
4 | 酸角 | 罗望子、酸豆、酸果、通血图、亚参果、泰国甜角 | 49.31 |
5 | 山楂 | 山里红、红果 | 49.31 |
6 | 人参 | 海腴、高丽参、朝鲜参、别直参、山参、野山参 | 45.2 |
7 | 绞股蓝 | 七叶胆、绞股兰 | 43.83 |
8 | 蒲黄 | 水烛[植]、香蒲[植]、水烛香蒲[植]、蒲草[植]、狭叶香蒲[植]、东方香蒲[植]、毛蜡烛[植] | 41.1 |
9 | 猕猴桃 | 中华猕猴桃、奇异果 | 39.73 |
10 | 薤白 | 小根蒜、薤白头 | 38.36 |
11 | 余甘子 | 油柑子、余甘果、油甘子、牛甘果、油甘果、庵摩勒、余柑子、滇橄榄、余甘[植]、油柑[植] | 38.36 |
12 | 泽泻 | 35.61 | |
13 | 桑叶 | 蚕叶、桑[植] | 34.24 |
14 | 荜拨 | 荜茇、荜菝、荜拔 | 32.87 |
15 | 女贞子 | 冬青子、女贞[植]、蜡树[植] | 32.87 |
食物
[食物权重的特别说明]排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
1 | 高级会员可见 | 3588.72 | |
2 | 高级会员可见 | 3385.65 | |
3 | 高级会员可见 | 3363.24 | |
4 | 大豆 | 大豆,成熟的种子,未加工(U)、黄豆 | 3092.64 |
5 | 辣椒粉 | 香料,红辣椒粉(U) | 2948.13 |
6 | 橄榄(沙拉或烹饪) | 油,橄榄,沙拉或烹饪(U) | 2897.67 |
7 | 百里香(干燥) | 香料,百里香,干燥(U) | 2778.33 |
8 | 开心果 | 坚果,开心果,未加工(U) | 2580.42 |
9 | 魔芋精粉 | 南星粉 | 2421.93 |
10 | 罗勒(脱水) | 香料,罗勒,干燥(U) | 2407.14 |
11 | 辣椒粉 | 香料,辣椒粉(U) | 2217.12 |
12 | 蚕豆 | 蚕豆,成熟种子,未加工(U) | 2120.4 |
13 | 芸豆 | 豆类,芸豆,各种类型,成熟的种子,未加工(U)、四季豆、菜豆 | 2118.42 |
14 | 胡芦巴籽 | 香料,胡芦巴籽(U)、葫芦巴籽 | 2109.39 |
15 | 葛缕子籽 | 香料,葛缕子籽(U)、葛缕子种子 | 2075.43 |
16 | 澳洲坚果 | 坚果,澳洲坚果,未加工(U)、夏威夷果 | 2059.71 |
17 | 咖喱粉 | 香料,咖喱粉(U) | 2059.62 |
18 | 角豆粉 | 角豆粉(U)、豇豆 | 2055.75 |
19 | 迷迭香(干燥) | 香料,迷迭香,干燥(U) | 2008.74 |
20 | 肉桂 | 香料,肉桂粉(U) | 1991.61 |
21 | 马郁兰(脱水) | 香料,马郁兰,干燥(U) | 1960.59 |
22 | 酵母(鲜) | 1933.14 | |
23 | 巴旦木(焯过) | 坚果,杏仁,焯过(U)、巴旦木 | 1922.19 |
24 | 芥末 | 香料,芥菜籽粉(U) | 1903.62 |
25 | 大豆粉(脱脂) | 大豆粉,脱脂(U)、黄豆粉 | 1742.64 |
26 | 大豆粉 | 大豆粉,全脂,未加工(U)、黄豆粉 | 1681.83 |
27 | 猴面包树粉 | 猴面包树粉(U) | 1661.31 |
28 | 胡椒粉(黑色) | 香料,胡椒粉,黑色(U) | 1650.6 |
29 | 酵母(干) | 1638.84 | |
30 | 辣椒粉 | 1636.41 |
说明
权重
对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。
当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。
食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。
食物权重
对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性,请使用 PubMed食物全排序 功能。
双向出现
对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。
权重偏差
由于权重计算所用到的AI算法,其深度学习的过程需要进行数据预处理,而PubMed的实验报告达数千万份,其数据预处理是分批进行的,这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是,对于有些诉求或疾病而言,权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。
为了解决权重偏差,引入新维度—— PubMed实验报告 。
相关文章
- 降低胆固醇、血压可以降低阿尔茨海默病的风险
- 标签:高胆固醇 高血压 阿尔茨海默病 老年痴呆症 高血脂
- 你应该服用甜菜补充剂吗?(一)
- 标签:甜菜
- 辛辣食物:辛辣的食物不会伤害你,对吗?
- 标签:辛辣食物
- 与过早死亡有关的高度加工食品:研究
- 标签:过早死亡 高度加工食品