牛皮癣吃什么好

对牛皮癣最有效的营养素|天然提取物|中草药|食物

切换至最不利的

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

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营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 79.25
2 高级会员可见 30.8
3 高级会员可见 28.1
4 原花青素类 26.18
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4 原花青素类 26.18

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 56.9
3 高级会员可见 50.4
4 鱼油 42.98
5 月见草油 41.5
6 EPA 二十碳五烯酸 40.72
7 辣椒素 39.47
8 雷公藤多甙 雷公藤多苷、雷公藤甲素、雷公藤内酯、雷公藤内酯醇、雷公藤红素 39.39
9 小白菊 26.29
10 西蒙得木 油蜡树、荷荷巴、霍霍巴、荷荷巴油、霍霍巴油 23.59
11 蜂巢草 21.9
12 艳紫铆 红高颗 18.91
13 石榴提取物 石榴皮提取物、安石榴苷 14.23
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 56.9
3 高级会员可见 50.4
4 鱼油 42.98
5 月见草油 41.5
6 EPA 二十碳五烯酸 40.72
7 辣椒素 39.47
8 雷公藤多甙 雷公藤多苷、雷公藤甲素、雷公藤内酯、雷公藤内酯醇、雷公藤红素 39.39
9 小白菊 26.29
10 西蒙得木 油蜡树、荷荷巴、霍霍巴、荷荷巴油、霍霍巴油 23.59
11 蜂巢草 21.9
12 艳紫铆 红高颗 18.91
13 石榴提取物 石榴皮提取物、安石榴苷 14.23

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 82.02
2 高级会员可见 71.71
3 高级会员可见 71.57
4 狼毒 瑞香狼毒、月腺大戟、狼毒大戟、白狼毒 54.99
5 补骨脂 破故纸 47.21
6 木槿皮 川槿皮、白槿皮、藩篱草、木槿[植] 42.67
7 盐肤木 五倍子树、滨盐肤木、盐肤子、盐酸树、盐肤木根、盐麸子根、盐麸子 42.67
8 姜黄 宝鼎香 39.97
9 郁金 姜黄、川郁金、广郁金、温郁金[植]、广西莪术[植]、蓬莪术[植]、莪术[植]、宝鼎香、黄郁 36.75
10 芦荟 洋芦荟、库拉索芦荟、翠叶芦荟、好望角芦荟、开普芦荟、斑纹芦荟、中国芦荟 36.33
11 菝葜 菝契、拔葜 33.19
12 甘遂 主田、苦泽、猫儿眼 33.15
13 石榴皮 石榴 28.44
14 鹅不食草 石胡荽、食胡荽、鸡肠草、地胡椒、猪屎草 28.44
15 亚麻籽 亚麻子、胡麻子 26.18
1 高级会员可见 82.02
2 高级会员可见 71.71
3 高级会员可见 71.57
4 狼毒 瑞香狼毒、月腺大戟、狼毒大戟、白狼毒 54.99
5 补骨脂 破故纸 47.21
6 木槿皮 川槿皮、白槿皮、藩篱草、木槿[植] 42.67
7 盐肤木 五倍子树、滨盐肤木、盐肤子、盐酸树、盐肤木根、盐麸子根、盐麸子 42.67
8 姜黄 宝鼎香 39.97
9 郁金 姜黄、川郁金、广郁金、温郁金[植]、广西莪术[植]、蓬莪术[植]、莪术[植]、宝鼎香、黄郁 36.75
10 芦荟 洋芦荟、库拉索芦荟、翠叶芦荟、好望角芦荟、开普芦荟、斑纹芦荟、中国芦荟 36.33
11 菝葜 菝契、拔葜 33.19
12 甘遂 主田、苦泽、猫儿眼 33.15
13 石榴皮 石榴 28.44
14 鹅不食草 石胡荽、食胡荽、鸡肠草、地胡椒、猪屎草 28.44
15 亚麻籽 亚麻子、胡麻子 26.18

食物

[食物权重的特别说明]
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 9601.47
2 高级会员可见 5129.82
3 高级会员可见 2335.77
4 巧克力 烘焙巧克力，不加糖，方块（U） 1846.17
5 可可粉 可可，干粉，不加糖，用碱处理（U） 1570.32
6 蔓越莓 蔓越莓，生的（U） 1427.49
7 生蚝 961.2
8 花豆 豆类，斑纹，成熟的种子，未加工（U） 933.75
9 巧克力（黑色） 糖果，巧克力，黑色，NFS（45-59％可可固体90％；60-69％可可固体5％；70-85％可可固体5％）（U） 823.59
10 芸豆（红色） 豆类，芸豆，红色，成熟的种子，未加工（U）、四季豆、菜豆 686.52
11 山核桃 坚果，山核桃（U）、碧根果 635.4
12 榛子 坚果，榛子或榛实（U） 623.61
13 赤豆 豆，红小豆，成熟种子，未加工（U） 609.57
14 蔓越莓（干、甜） 蔓越莓，干燥，甜味（U） 434.52
15 小麦胚粉 无 336.24
16 香菇（干） 香蔁、冬菇 312.75
17 开心果 坚果，开心果，未加工（U） 302.85
18 蘑菇（干） 281.97
19 能量棒（巧克力） 配方棒，能量棒，巧克力（U） 277.56
20 冬菇 毛柄金线菌、冬菇（干） 253.62
21 蕨菜（脱水） 244.62
22 牛奶巧克力 糖果，牛奶巧克力（U） 242.73
23 李子 李子，未加工（U）、黑布林 235.98
24 酵母（干） 228.69
25 杏仁 坚果，杏仁（U）、巴旦木 227.34
26 蓝莓 蓝莓，生的（U） 218.88
27 花生 花生，所有类型，未加工（U） 214.29
28 豇豆（黑眼） 豇豆，普通（黑眼，克劳德，南部），成熟的种子，未加工（U） 214.11
29 黑加仑 黑醋栗，欧洲黑，生的（U）、黑加仑 191.16
30 小麦胚芽 小麦胚芽，未加工（U） 186.39

说明

权重

对于任何一种诉求或疾病而言，用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；当切换至“最不利的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是两套不同的算法。因此，针对某一诉求，食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是同一套算法，它们之间有完全可比性。

食物权重

对于任何一种诉求或疾病而言，在计算食物的权重时，仅考虑食物中所含的营养素，而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此，食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性，请使用 PubMed食物全排序 功能。

双向出现

对于任何一种诉求或疾病而言，当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中，同时又出现在“最不利的”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的，但过量使用时则是不利的。

权重偏差

由于权重计算所用到的AI算法，其深度学习的过程需要进行数据预处理，而PubMed的实验报告达数千万份，其数据预处理是分批进行的，这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是，对于有些诉求或疾病而言，权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。

为了解决权重偏差，引入新维度—— PubMed实验报告 。

实验报告

以下是来自PubMed的与牛皮癣有关的 48415 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的。

排名 标题
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