湿疹吃什么好

对湿疹最有效的营养素|天然提取物|中草药|食物

切换至最不利的

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

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营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 57.14
2 高级会员可见 46.87
3 高级会员可见 45.83
4 维生素B2 核黄素 40.39
5 植物甾醇 植物固醇 34.76
6 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate 30.31
7 蛋氨酸 甲硫氨酸 29.03
8 儿茶素 EGCG 27.6
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4 维生素B2 核黄素 40.39
5 植物甾醇 植物固醇 34.76
6 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate 30.31
7 蛋氨酸 甲硫氨酸 29.03
8 儿茶素 EGCG 27.6

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 71.84
2 高级会员可见 69.51
3 高级会员可见 60.57
4 黑种草 Nigella sativa、黑孜然 41.24
5 肌醇 环己六醇 37.44
6 蜂胶 35.77
7 鱼油 35.44
8 黑醋栗 黑茶藨子、黑加仑 34.29
9 迷迭香酸 迷迭香提取物 27.56
10 魔芋 蒟蒻、蒻头、鬼芋、磨芋、雷公枪 21.43
11 南非博士茶 路易波士茶、Rooibos、南非茶、博士茶、南非国宝茶 21.43
12 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 20
13 天竺葵 石腊红、红天竺葵、非洲天竺葵 14.29
14 红车轴草提取物 红三叶草提取物 14.29
15 灯油藤 14.29
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4 黑种草 Nigella sativa、黑孜然 41.24
5 肌醇 环己六醇 37.44
6 蜂胶 35.77
7 鱼油 35.44
8 黑醋栗 黑茶藨子、黑加仑 34.29
9 迷迭香酸 迷迭香提取物 27.56
10 魔芋 蒟蒻、蒻头、鬼芋、磨芋、雷公枪 21.43
11 南非博士茶 路易波士茶、Rooibos、南非茶、博士茶、南非国宝茶 21.43
12 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 20
13 天竺葵 石腊红、红天竺葵、非洲天竺葵 14.29
14 红车轴草提取物 红三叶草提取物 14.29
15 灯油藤 14.29

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 100
3 高级会员可见 98.93
4 白鲜皮 白羊鲜、千金拔、白鲜[植] 64.31
5 千里光 64.29
6 大叶蛇总管 显脉香茶菜 64.29
7 岗松 64.29
8 兰香草 宝塔花 64.29
9 徐长卿 寮刁竹、辽刁竹 62.26
10 三叉苦 三桠苦、三丫苦、三丫苦叶 59.96
11 苦参 地槐 56.39
12 苍耳子 苍耳、苍子、苍耳草 55.74
13 地肤子 扫帚苗 52.09
14 紫草 硬紫草、软紫草、新疆紫草、大紫草、滇紫草、茈草、红条紫草 51.9
15 黄柏 黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏 50.59
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3 高级会员可见 98.93
4 白鲜皮 白羊鲜、千金拔、白鲜[植] 64.31
5 千里光 64.29
6 大叶蛇总管 显脉香茶菜 64.29
7 岗松 64.29
8 兰香草 宝塔花 64.29
9 徐长卿 寮刁竹、辽刁竹 62.26
10 三叉苦 三桠苦、三丫苦、三丫苦叶 59.96
11 苦参 地槐 56.39
12 苍耳子 苍耳、苍子、苍耳草 55.74
13 地肤子 扫帚苗 52.09
14 紫草 硬紫草、软紫草、新疆紫草、大紫草、滇紫草、茈草、红条紫草 51.9
15 黄柏 黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏 50.59

食物

[食物权重的特别说明]
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 558.84
2 高级会员可见 475.02
3 高级会员可见 286.8
4 酵母（干） 279.9
5 松蘑（松茸） 松口蘑、松蘑（干） 267.6
6 黄蘑 黄蘑（干） 259.44
7 橙汁饮料（冷冻浓缩物） 饮料，橙汁饮料，早餐类型，果汁和果肉，冷冻浓缩物（U） 248.52
8 黄鳝 鳝鱼 243.54
9 榛蘑 假蜜环菌、榛蘑（干） 239.82
10 香杏丁蘑（干、大） 215.4
11 角豆粉 角豆粉（U）、豇豆 204.42
12 榛子（炒） 202.08
13 香菜（脱水） 香料，香菜，干燥（U）、欧芹 196.56
14 鲤鱼 191.94
15 大豆 大豆，成熟的种子，未加工（U）、黄豆 189.48
16 鳗鲡（鳗鱼） 河鳗 183.42
17 羊肚菌 干狼肚 183.24
18 猪肝 177.96
19 奶酪（山羊） 奶酪，山羊，硬型（U） 171.78
20 杏仁（美国） 巴旦木 166.74
21 开心果 坚果，开心果，未加工（U） 165.06
22 剑鱼（熟） 鱼，剑鱼，熟，干热（U）、箭鱼 159.54
23 鲐鱼（青鲐鱼） 鲐巴鱼、青砖鱼、鲭鱼 153.96
24 德国式熏肝香肠 德国式熏肝香肠（肝香肠），猪肉（U） 153.9
25 羊肾 148.32
26 白鲸（肉，干） 鲸鱼，白鲸，肉，干（阿拉斯加原住民）（U） 146.34
27 牛肝 141.84
28 能量棒（巧克力） 配方棒，能量棒，巧克力（U） 139.98
29 罗勒（脱水） 香料，罗勒，干燥（U） 137.82
30 龙蒿（干燥） 香料，龙蒿，干燥（U） 134.94

说明

权重

对于任何一种诉求或疾病而言，用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；当切换至“最不利的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是两套不同的算法。因此，针对某一诉求，食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是同一套算法，它们之间有完全可比性。

食物权重

对于任何一种诉求或疾病而言，在计算食物的权重时，仅考虑食物中所含的营养素，而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此，食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性，请使用 PubMed食物全排序 功能。

双向出现

对于任何一种诉求或疾病而言，当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中，同时又出现在“最不利的”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的，但过量使用时则是不利的。

权重偏差

由于权重计算所用到的AI算法，其深度学习的过程需要进行数据预处理，而PubMed的实验报告达数千万份，其数据预处理是分批进行的，这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是，对于有些诉求或疾病而言，权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。

为了解决权重偏差，引入新维度—— PubMed实验报告 。

实验报告

以下是来自PubMed的与湿疹有关的 24472 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的。

排名 标题
查看所有 24472 份实验报告

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