营养素
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 46.77 | |
2 | 高级会员可见 | 41.17 | |
3 | 高级会员可见 | 39.39 | |
4 | 胡萝卜素 | 38.52 | |
5 | 能量 | 34.57 | |
6 | 钙 | 33.15 | |
7 | 铜 | 31.92 | |
8 | 锌 | 31.38 | |
9 | 叶酸 | 维生素B9、蝶酰谷氨酸 | 30.82 |
10 | 维生素D | 29.73 | |
11 | 染料木素 | 金雀异黄素 | 28.67 |
12 | 槲皮素 | 栎精 | 27.2 |
13 | 维生素A | 视黄醇 | 27.19 |
14 | 铬 | 25.57 | |
15 | 维生素B2 | 核黄素 | 25.01 |
1 | 高级会员可见 | 46.77 | |
2 | 高级会员可见 | 41.17 | |
3 | 高级会员可见 | 39.39 | |
4 | 胡萝卜素 | 38.52 | |
5 | 能量 | 34.57 | |
6 | 钙 | 33.15 | |
7 | 铜 | 31.92 | |
8 | 锌 | 31.38 | |
9 | 叶酸 | 维生素B9、蝶酰谷氨酸 | 30.82 |
10 | 维生素D | 29.73 | |
11 | 染料木素 | 金雀异黄素 | 28.67 |
12 | 槲皮素 | 栎精 | 27.2 |
13 | 维生素A | 视黄醇 | 27.19 |
14 | 铬 | 25.57 | |
15 | 维生素B2 | 核黄素 | 25.01 |
天然提取物
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 87.95 | |
3 | 高级会员可见 | 30.16 | |
4 | 肌氨酸 | 28.08 | |
5 | 辣椒素 | 25.34 | |
6 | 咖啡因 | 咖啡碱 | 24.9 |
7 | 单宁 | 24.01 | |
8 | 黑升麻 | 17.72 | |
9 | 卡瓦 | 卡瓦胡椒、咔哇 | 17.64 |
10 | 大麻 | 17.63 | |
11 | 辣木 | 鼓槌树、辣木树 | 17.6 |
12 | 葫芦巴 | 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 | 15.68 |
13 | 熊果苷 | 熊果素 | 14.6 |
14 | 马栗 | 欧洲七叶树 | 12.47 |
15 | 菖蒲 | 白菖蒲、藏菖蒲、泥菖蒲、野菖蒲、臭菖蒲、剑菖蒲、大菖蒲 | 12.19 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 87.95 | |
3 | 高级会员可见 | 30.16 | |
4 | 肌氨酸 | 28.08 | |
5 | 辣椒素 | 25.34 | |
6 | 咖啡因 | 咖啡碱 | 24.9 |
7 | 单宁 | 24.01 | |
8 | 黑升麻 | 17.72 | |
9 | 卡瓦 | 卡瓦胡椒、咔哇 | 17.64 |
10 | 大麻 | 17.63 | |
11 | 辣木 | 鼓槌树、辣木树 | 17.6 |
12 | 葫芦巴 | 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 | 15.68 |
13 | 熊果苷 | 熊果素 | 14.6 |
14 | 马栗 | 欧洲七叶树 | 12.47 |
15 | 菖蒲 | 白菖蒲、藏菖蒲、泥菖蒲、野菖蒲、臭菖蒲、剑菖蒲、大菖蒲 | 12.19 |
中草药
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 50.01 | |
2 | 高级会员可见 | 25.96 | |
3 | 高级会员可见 | 18.6 | |
4 | 鬼针草 | 金盏银盘、三叶鬼针草、盲肠草 | 18.09 |
5 | 阳起石 | 17.56 | |
6 | 绿玉树 | 光棍树、青珊瑚 | 14.06 |
7 | 芫荽 | 香菜、胡荽 | 13.34 |
8 | 马兜铃 | 兜铃、北马兜铃[植]、马兜铃[植] | 9.83 |
9 | 铁树 | 苏铁 | 8.22 |
10 | 乌桕 | 桕子树、腊子树、卷根白皮、乌桕根皮、乌桕木根皮 | 7.69 |
1 | 高级会员可见 | 50.01 | |
2 | 高级会员可见 | 25.96 | |
3 | 高级会员可见 | 18.6 | |
4 | 鬼针草 | 金盏银盘、三叶鬼针草、盲肠草 | 18.09 |
5 | 阳起石 | 17.56 | |
6 | 绿玉树 | 光棍树、青珊瑚 | 14.06 |
7 | 芫荽 | 香菜、胡荽 | 13.34 |
8 | 马兜铃 | 兜铃、北马兜铃[植]、马兜铃[植] | 9.83 |
9 | 铁树 | 苏铁 | 8.22 |
10 | 乌桕 | 桕子树、腊子树、卷根白皮、乌桕根皮、乌桕木根皮 | 7.69 |
食物
[食物权重的特别说明]排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
1 | 高级会员可见 | 5340.6 | |
2 | 高级会员可见 | 4244.16 | |
3 | 高级会员可见 | 2379.69 | |
4 | 辣椒粉 | 1883.43 | |
5 | 苔菜(苔条) | 条浒苔、苔菜(干) | 1781.28 |
6 | 辣椒油 | 1724.4 | |
7 | 棉籽油 | 1721.64 | |
8 | 豆油 | 1586.22 | |
9 | 芝麻油(香油) | 1426.68 | |
10 | 葡萄叶 | 葡萄叶,未加工(U) | 1385.64 |
11 | 鹅肝 | 1360.56 | |
12 | 菜籽油 | 1321.47 | |
13 | 辣椒 | 辣椒(红、尖、干) | 1276.92 |
14 | 山核桃 | 山核桃(干) | 1271.1 |
15 | 羊肝 | 1192.53 | |
16 | 葵花籽油 | 葵花子油 | 1187.04 |
17 | 玉米油 | 1145.61 | |
18 | 驼鹿肝(熟) | 驼鹿,肝脏,炖煮(阿拉斯加原住民)(U) | 1133.04 |
19 | 葵花子仁 | 1128.9 | |
20 | 胡萝卜(熟) | 胡萝卜,熟,煮,沥干,不加盐(U) | 1060.71 |
21 | 胡萝卜 | 胡萝卜,未加工(U) | 1019.97 |
22 | 花生油 | 1010.4 | |
23 | 胡萝卜 | 胡萝卜(红) | 959.4 |
24 | 香杏片口蘑 | 香杏片口蘑(干) | 917.55 |
25 | 小胡萝卜 | 胡萝卜,小胡萝卜,未加工(U) | 865.26 |
26 | 红薯(熟) | 红薯,熟,带皮烘焙,果肉,不加盐(U)、地瓜 | 864.24 |
27 | 辣椒粉 | 香料,辣椒粉(U) | 859.38 |
28 | 罗勒(脱水) | 香料,罗勒,干燥(U) | 844.92 |
29 | 芝麻酱 | 843.69 | |
30 | 荞麦(带皮) | 840.6 |
说明
权重
对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。
当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。
食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。
食物权重
对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的功效成分与活性成分考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。要获得在充分考虑了食物中所含的功效成分与活性成分的情况下对诉求或疾病的相关性,请使用 PubMed食物全排序 功能。
双向出现
对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。
权重偏差
由于权重计算所用到的AI算法,其深度学习的过程需要进行数据预处理,而PubMed的实验报告达数千万份,其数据预处理是分批进行的,这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是,对于有些诉求或疾病而言,权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。
为了解决权重偏差,引入新维度—— PubMed实验报告 。
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