零食饮料中含维生素B1高的食物
按维生素B1含量从高到低排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(毫克) | 得分 |
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101 | 苹果和蓝莓(初级) | 婴儿食品,水果,苹果和蓝莓,初级(U) | 0.018 | 7 |
102 | 葡萄汁 | 葡萄汁,罐装或瓶装,不加糖,不加抗坏血酸(U) | 0.017 | 7 |
103 | 石榴汁 | 石榴汁,装瓶(U) | 0.015 | 6 |
104 | 咖啡(酿造、用水制备) | 饮料,咖啡,酿造,用自来水制备(U) | 0.014 | 5 |
105 | 可可粉(用水制备) | 饮料,可可粉,粉末,用水制备(U) | 0.013 | 5 |
106 | 可口可乐 | 0.011 | 4 | |
107 | 苹果汁(冷冻浓缩物) | 苹果汁,冷冻浓缩物,不加糖,未稀释,不加抗坏血酸(U) | 0.011 | 4 |
108 | 苹果汁(冷冻浓缩物) | 苹果汁,冷冻浓缩物,不加糖,未稀释,添加抗坏血酸(U) | 0.011 | 4 |
109 | 甘蔗汁 | 0.01 | 4 | |
110 | 柠檬汁 | 0.01 | 4 | |
111 | 乌梅汁 | 0.01 | 4 | |
112 | 果味奶 | 0.01 | 4 | |
113 | 喜乐 | 0.01 | 4 | |
114 | 冰激凌(冰淇淋) | 0.01 | 4 | |
115 | 雪糕(冰棍) | 0.01 | 4 | |
116 | 红糖 | 0.01 | 4 | |
117 | 苹果脯 | 0.01 | 4 | |
118 | 桃脯 | 0.01 | 4 | |
119 | 葡萄汁(婴儿食品) | 婴儿食品,葡萄汁,无糖,罐装(U) | 0.01 | 4 |
120 | 梨汁(婴儿食品) | 婴儿食品,果汁,梨(U) | 0.01 | 4 |
121 | 蔓越莓汁 | 蔓越莓汁,不加糖(U) | 0.009 | 3 |
122 | 咖啡(速溶) | 饮料,咖啡,速溶,常规,粉末(U) | 0.008 | 3 |
123 | 樱桃香草布丁(初级) | 婴儿食品,甜点,樱桃香草布丁,初级(U) | 0.007 | 3 |
124 | 苹果汁(婴儿食品) | 婴儿食品,果汁,苹果(U) | 0.007 | 3 |
125 | 茶(绿色) | 饮料,茶,绿色,酿造,规则(U) | 0.007 | 3 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。