含烟酸低的食物
按烟酸含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1601 | 火鸡胸脯肉 | 16.2 | 600 | |
| 1602 | 肯德基（炸鸡） | 16.7 | 619 | |
| 1603 | 西红柿种子（干燥） | 种子，西红柿种子，整个，干燥（U）、番茄种子 | 16.825 | 623 |
| 1604 | 花生仁 | 花生仁（生） | 17.9 | 663 |
| 1605 | 金枪鱼（黄鳍） | 鱼，金枪鱼，新鲜，黄鳍，未加工（U）、吞拿鱼、鲔鱼 | 18.475 | 684 |
| 1606 | 铁观音茶 | 18.5 | 685 | |
| 1607 | 金枪鱼（鲣鱼、熟） | 鱼，金枪鱼，新鲜，鲣鱼，熟，干热（U）、吞拿鱼、鲔鱼 | 18.756 | 695 |
| 1608 | 花生（炒） | 18.9 | 700 | |
| 1609 | 花生仁（炒） | 18.9 | 700 | |
| 1610 | 大红菇（干） | 草质红菇 | 19.5 | 722 |
| 1611 | 猴面包树粉 | 猴面包树粉（U） | 19.983 | 740 |
| 1612 | 香菇（干） | 香蔁、冬菇 | 20.5 | 759 |
| 1613 | 金枪鱼（黄鳍、熟） | 鱼，金枪鱼，新鲜，黄鳍，熟（U）、吞拿鱼、鲔鱼 | 22.07 | 817 |
| 1614 | 羊肝 | 22.1 | 819 | |
| 1615 | 冬菇 | 毛柄金线菌、冬菇（干） | 24.4 | 904 |
| 1616 | 咖啡（速溶、无咖啡因） | 饮料，咖啡，速溶，无咖啡因，粉末（U） | 28.075 | 1040 |
| 1617 | 咖啡（速溶） | 饮料，咖啡，速溶，常规，粉末（U） | 28.173 | 1043 |
| 1618 | 蘑菇（干） | 30.7 | 1137 | |
| 1619 | 能量棒（巧克力） | 配方棒，能量棒，巧克力（U） | 32.6 | 1207 |
| 1620 | 火鸡肝 | 43 | 1593 | |
| 1621 | 口蘑（白蘑） | 44.3 | 1641 | |
| 1622 | 酵母（干） | 45.2 | 1674 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。