调味品类中含维生素B6低的食物
按维生素B6含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 鸡精（用水配制） | 汤，鸡汤或高汤，干燥，用水配制（U）、鸡精、鸡粉 | 0.002 | 1 |
| 2 | 蛋黄酱 | 沙拉酱，蛋黄酱，浅色（U）、美乃滋 | 0.002 | 1 |
| 3 | 火鸡肉汁（罐装） | 肉汁，火鸡，罐装，随时可供使用（U） | 0.01 | 4 |
| 4 | 蔓越莓酱（罐头） | 蔓越莓酱，罐头，加糖（U） | 0.014 | 5 |
| 5 | 蚝油 | 酱汁，牡蛎，即食（U） | 0.016 | 6 |
| 6 | 蛋黄酱（用豆腐做成） | 蛋黄酱，用豆腐做成（U） | 0.02 | 7 |
| 7 | 刺山柑（罐头） | 刺山柑，罐头（U） | 0.023 | 9 |
| 8 | 苹果酱（罐头、加糖） | 苹果酱，罐头，加糖，加盐（U） | 0.026 | 10 |
| 9 | 苹果酱（罐头、不加糖） | 苹果酱，罐头，不加糖，添加抗坏血酸（U） | 0.027 | 10 |
| 10 | 苹果酱（罐头、不加糖） | 苹果酱，罐头，不加糖，不添加抗坏血酸（U） | 0.027 | 10 |
| 11 | 苹果酱（罐头、加糖） | 苹果酱，罐头，加糖，不加盐（U） | 0.027 | 10 |
| 12 | 苹果酱（婴儿食品） | 婴儿食品，水果，苹果酱，过滤（U） | 0.031 | 12 |
| 13 | 汤（拉面、牛肉味、干） | 汤，拉面，牛肉味，干（U） | 0.037 | 14 |
| 14 | 汤（拉面、鸡肉味、干） | 汤，拉面，鸡肉味，干（U） | 0.039 | 14 |
| 15 | 海鲜酱汁 | 酱汁，海鲜，随时可供使用（U） | 0.062 | 23 |
| 16 | 番茄汁（罐装） | 番茄汁，罐装，不加盐（U） | 0.07 | 26 |
| 17 | 蔬菜汁餐前开胃菜（罐头） | 蔬菜汁餐前开胃菜，罐头（U） | 0.071 | 26 |
| 18 | 菜豆泥（红色、罐装） | 菜豆 rojos volteados（豆泥，红色，罐装）（U） | 0.085 | 32 |
| 19 | 汤（番茄、罐头、浓缩） | 汤，番茄，罐头，浓缩（U） | 0.086 | 32 |
| 20 | 腐乳 | 豆腐，腌制和发酵（腐乳）（U） | 0.091 | 34 |
| 21 | 鸡精 | 汤，鸡汤或高汤，干燥（U）、鸡精、鸡粉 | 0.1 | 37 |
| 22 | 咖喱粉 | 香料，咖喱粉（U） | 0.105 | 39 |
| 23 | 辣牛肉酱与豆（罐装主菜） | 辣牛肉酱与豆，罐装主菜（U） | 0.105 | 39 |
| 24 | 姜黄粉 | 香料，姜黄粉（U） | 0.107 | 40 |
| 25 | 番茄酱（罐头） | 番茄制品，罐头，果泥，不加盐（U） | 0.126 | 47 |
| 26 | 薄荷 | 薄荷，新鲜（U） | 0.129 | 48 |
| 27 | 酱油 | 酱油，由水解植物蛋白制成（U） | 0.143 | 53 |
| 28 | 鹰嘴豆泥 | 鹰嘴豆泥，商业（U） | 0.146 | 54 |
| 29 | 酱油（大豆和小麦） | 酱油，由大豆和小麦制成（U）、生抽 | 0.148 | 55 |
| 30 | 肉桂 | 香料，肉桂粉（U） | 0.158 | 59 |
| 31 | 番茄酱 | 番茄酱（U） | 0.158 | 59 |
| 32 | 酱汁（意大利面条/海员式沙司） | 酱汁，意大利面，意大利面条/海员式沙司，即可食用（U） | 0.173 | 64 |
| 33 | 莳萝 | 莳萝，新鲜（U） | 0.185 | 69 |
| 34 | 味噌 | 味噌（U）、味增、日本豆酱 | 0.199 | 74 |
| 35 | 酱油 | 酱油（均值） | 0.2 | 74 |
| 36 | 豆蔻 | 香料，豆蔻（U） | 0.23 | 86 |
| 37 | 罂粟籽 | 香料，罂粟籽（U）、罂粟子 | 0.247 | 92 |
| 38 | 胡椒粉（黑色） | 香料，胡椒粉，黑色（U） | 0.291 | 108 |
| 39 | 胡椒粉 | 0.291 | 108 | |
| 40 | 花生酱（减少脂肪） | 花生酱，光滑，减少脂肪（U） | 0.31 | 115 |
| 41 | 迷迭香 | 迷迭香，新鲜（U） | 0.336 | 125 |
| 42 | 百里香 | 百里香，新鲜（U）、地椒 | 0.348 | 129 |
| 43 | 葛缕子籽 | 香料，葛缕子籽（U）、葛缕子种子 | 0.36 | 134 |
| 44 | 丁香粉 | 香料，丁香粉（U） | 0.391 | 145 |
| 45 | 芥末 | 香料，芥菜籽粉（U） | 0.397 | 148 |
| 46 | 芥末 | 0.397 | 148 | |
| 47 | 酵母（鲜） | 0.43 | 160 | |
| 48 | 孜然 | 香料，孜然籽（U） | 0.435 | 162 |
| 49 | 花生酱 | 花生酱，光滑风格，含盐（U） | 0.441 | 164 |
| 50 | 百里香（干燥） | 香料，百里香，干燥（U） | 0.55 | 204 |
| 51 | 胡芦巴籽 | 香料，胡芦巴籽（U）、葫芦巴籽 | 0.6 | 223 |
| 52 | 姜粉 | 香料，姜粉（U） | 0.626 | 233 |
| 53 | 八角（大料） | 大茴香 | 0.65 | 242 |
| 54 | 洋葱粉 | 香料，洋葱粉（U） | 0.718 | 267 |
| 55 | 芹菜籽 | 香料，芹菜种子（U）、芹菜子 | 0.89 | 331 |
| 56 | 香菜（脱水） | 香料，香菜，干燥（U）、欧芹 | 0.9 | 335 |
| 57 | 藏红花 | 香料，藏红花（U） | 1.01 | 375 |
| 58 | 牛至（脱水） | 香料，牛至，干燥（U） | 1.044 | 388 |
| 59 | 马郁兰（脱水） | 香料，马郁兰，干燥（U） | 1.19 | 442 |
| 60 | 罗勒（脱水） | 香料，罗勒，干燥（U） | 1.34 | 498 |
| 61 | 酵母（干） | 1.5 | 558 | |
| 62 | 大蒜粉 | 香料，大蒜粉（U） | 1.654 | 615 |
| 63 | 香叶 | 香料，香叶（U）、月桂叶 | 1.74 | 647 |
| 64 | 迷迭香（干燥） | 香料，迷迭香，干燥（U） | 1.74 | 647 |
| 65 | 辣椒粉 | 香料，辣椒粉（U） | 2.094 | 778 |
| 66 | 辣椒粉 | 2.141 | 796 | |
| 67 | 辣椒粉 | 香料，红辣椒粉（U） | 2.141 | 796 |
| 68 | 龙蒿（干燥） | 香料，龙蒿，干燥（U） | 2.41 | 896 |
| 69 | 鼠尾草 | 香料，鼠尾草，粉末（U）、一串红 | 2.69 | 1000 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。