含钙低的食物
按钙含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1701 | 奇亚籽 | 种子，奇亚籽，干燥（U） | 631 | 394 |
| 1702 | 丁香粉 | 香料，丁香粉（U） | 632 | 395 |
| 1703 | 花椒 | 639 | 399 | |
| 1704 | 麦片 | 婴儿食品，麦片，大麦，干燥强化（U） | 643 | 402 |
| 1705 | 芥末 | 656 | 410 | |
| 1706 | 全脂速溶牛奶粉 | 659 | 412 | |
| 1707 | 虾头酱（虾脑酱） | 667 | 417 | |
| 1708 | 全脂牛奶粉 | 676 | 423 | |
| 1709 | 葛缕子籽 | 香料，葛缕子籽（U）、葛缕子种子 | 689 | 431 |
| 1710 | 切达奶酪 | 奶酪，切达奶酪（U）、芝士 | 710 | 444 |
| 1711 | 苜蓿（草头、金花菜） | 713 | 446 | |
| 1712 | 豆腐干（臭干） | 720 | 450 | |
| 1713 | 螺 | 海螺、螺（均值） | 722 | 451 |
| 1714 | 奶疙瘩（奶酪干） | 干酸奶 | 730 | 456 |
| 1715 | 茴香籽 | 小茴香籽 | 751 | 469 |
| 1716 | 酸酪蛋 | 756 | 473 | |
| 1717 | 龙舌兰（干） | 龙舌兰，干燥（西南）（U） | 770 | 481 |
| 1718 | 芝麻（黑） | 780 | 488 | |
| 1719 | 奶酪（干酪） | 芝士 | 799 | 499 |
| 1720 | 榛子（炒） | 815 | 509 | |
| 1721 | 奶皮子 | 818 | 511 | |
| 1722 | 香叶 | 香料，香叶（U）、月桂叶 | 834 | 521 |
| 1723 | 蕨菜（脱水） | 851 | 532 | |
| 1724 | 黄毛籽 | 868 | 543 | |
| 1725 | 奶酪（山羊） | 奶酪，山羊，硬型（U） | 895 | 559 |
| 1726 | 大白菜（脱水） | 908 | 568 | |
| 1727 | 孜然 | 香料，孜然籽（U） | 931 | 582 |
| 1728 | 鸡蛋粉（全蛋粉） | 954 | 596 | |
| 1729 | 虾皮 | 虾壳 | 991 | 619 |
| 1730 | 婴儿奶粉 | 998 | 624 | |
| 1731 | 肉桂 | 香料，肉桂粉（U） | 1002 | 626 |
| 1732 | 田螺 | 1030 | 644 | |
| 1733 | 果味饮料（低卡路里） | 饮料，果味饮料，干粉状混合物，低卡路里，含阿斯巴甜（U） | 1047 | 654 |
| 1734 | 发菜 | 仙菜、发菜（干） | 1048 | 655 |
| 1735 | 龙蒿（干燥） | 香料，龙蒿，干燥（U） | 1139 | 712 |
| 1736 | 香菜（脱水） | 香料，香菜，干燥（U）、欧芹 | 1140 | 713 |
| 1737 | 石榴花茶 | 1143 | 714 | |
| 1738 | 芝麻酱 | 1170 | 731 | |
| 1739 | 曲拉 | 1217 | 761 | |
| 1740 | 迷迭香（干燥） | 香料，迷迭香，干燥（U） | 1280 | 800 |
| 1741 | 罂粟籽 | 香料，罂粟籽（U）、罂粟子 | 1438 | 899 |
| 1742 | 芥菜干 | 1542 | 964 | |
| 1743 | 牛至（脱水） | 香料，牛至，干燥（U） | 1597 | 998 |
| 1744 | 西红柿种子（干燥） | 种子，西红柿种子，整个，干燥（U）、番茄种子 | 1633 | 1021 |
| 1745 | 鼠尾草 | 香料，鼠尾草，粉末（U）、一串红 | 1652 | 1033 |
| 1746 | 香菜（脱水） | 1723 | 1077 | |
| 1747 | 芹菜籽 | 香料，芹菜种子（U）、芹菜子 | 1767 | 1104 |
| 1748 | 牛奶粉 | 牛乳粉 | 1797 | 1123 |
| 1749 | 百里香（干燥） | 香料，百里香，干燥（U） | 1890 | 1181 |
| 1750 | 马郁兰（脱水） | 香料，马郁兰，干燥（U） | 1990 | 1244 |
| 1751 | 罗勒（脱水） | 香料，罗勒，干燥（U） | 2240 | 1400 |
| 1752 | 石螺 | 2458 | 1536 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。