水果中含碳水化合物高的食物
按碳水化合物含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 201 | 仙人掌果 | 仙人掌果，未加工（U）、刺梨 | 9.57 | 96 |
| 202 | 桃子（黄色） | 桃子，黄色，未加工（U）、黄桃 | 9.54 | 95 |
| 203 | 柚子 | 文旦 | 9.5 | 95 |
| 204 | 柠檬（不带皮） | 柠檬，未加工，不带皮（U） | 9.32 | 93 |
| 205 | 枇杷 | 9.3 | 93 | |
| 206 | 草莓（冷冻） | 草莓，冷冻，不加糖（U） | 9.13 | 91 |
| 207 | 蜜瓜 | 甜瓜，蜜瓜，未加工（U） | 9.09 | 91 |
| 208 | 小叶橘 | 8.8 | 88 | |
| 209 | 李子 | 8.7 | 87 | |
| 210 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，加利福尼亚州（U） | 8.64 | 86 |
| 211 | 李子杏 | 8.6 | 86 | |
| 212 | 牛油果 | 鳄梨，生的，所有商业品种（U） | 8.53 | 85 |
| 213 | 葡萄柚（白色） | 葡萄柚，生的，白色，所有地区（U）、西柚 | 8.41 | 84 |
| 214 | 芒果 | 抹猛果、望果 | 8.3 | 83 |
| 215 | 木梨 | 8.2 | 82 | |
| 216 | 哈密瓜 | 甜瓜，哈密瓜，生的（U） | 8.16 | 82 |
| 217 | 西瓜（京欣一号） | 8.1 | 81 | |
| 218 | 哈密瓜 | 7.9 | 79 | |
| 219 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，佛罗里达州（U） | 7.82 | 78 |
| 220 | 针叶樱桃 | 针叶樱桃（西印度樱桃），未加工（U） | 7.69 | 77 |
| 221 | 草莓 | 草莓，未加工（U） | 7.68 | 77 |
| 222 | 西瓜 | 西瓜，未加工（U） | 7.55 | 76 |
| 223 | 苏里南樱桃 | 皮坦加樱桃（苏里南樱桃），未加工（U）、苏里南苦樱桃、红果仔 | 7.49 | 75 |
| 224 | 鳄梨 | 7.4 | 74 | |
| 225 | 杨桃 | 7.4 | 74 | |
| 226 | 圣女果 | 番茄，樱桃番茄，水果，未加工（J） | 7.2 | 72 |
| 227 | 草莓 | 洋莓、凤阳草莓 | 7.1 | 71 |
| 228 | 木瓜 | 番木瓜 | 7 | 70 |
| 229 | 杨桃 | 杨桃，未加工（U） | 6.73 | 67 |
| 230 | 杨梅 | 树梅、山杨梅 | 6.7 | 67 |
| 231 | 杏（罐头、水包装） | 杏，罐头，水包装，带皮，固体和液体（U） | 6.39 | 64 |
| 232 | 柠檬 | 6.2 | 62 | |
| 233 | 白金瓜 | 6.2 | 62 | |
| 234 | 甜瓜（香瓜） | 6.2 | 62 | |
| 235 | 橄榄（罐装） | 橄榄，成熟，罐装（小-超大）（U） | 6.04 | 60 |
| 236 | 西瓜 | 西瓜（均值） | 5.8 | 58 |
| 237 | 西瓜（郑州三号） | 5.7 | 57 | |
| 238 | 莲雾 | 莲雾，未加工（U）、洋蒲桃 | 5.7 | 57 |
| 239 | 杏子（罐头、不带皮） | 杏子，罐头，水袋，不带皮，固体和液体（U） | 5.48 | 55 |
| 240 | 香蕉香瓜 | 瓜，香蕉香瓜（纳瓦霍）（U） | 4.06 | 41 |
| 241 | 橄榄（腌渍、罐装） | 橄榄，腌渍，罐装或瓶装，绿色（U） | 3.84 | 38 |
| 242 | 灵蜜瓜 | 0.4 | 4 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。