水果中含胡萝卜素低的食物
按胡萝卜素含量从低到高排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(微克) | 得分 |
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101 | 芭蕉 | 甘蕉、板蕉、牙蕉 | 895 | 287 |
102 | 圣女果 | 番茄,樱桃番茄,水果,未加工(J) | 964 | 309 |
103 | 杏子 | 杏子,生的(U) | 1113 | 357 |
104 | 杏(罐头、水包装) | 杏,罐头,水包装,带皮,固体和液体(U) | 1170 | 375 |
105 | 杏(罐头、浓糖浆) | 杏,罐头,浓糖浆,沥干(U) | 1746 | 560 |
106 | 哈密瓜 | 2036 | 653 | |
107 | 哈密瓜 | 甜瓜,哈密瓜,生的(U) | 2036 | 653 |
108 | 杏干 | 2163 | 693 | |
109 | 杏(干燥、硫化) | 杏,干燥,硫化,生的(U) | 2163 | 693 |
110 | 玫瑰果 | 玫瑰果,野生(北方平原印第安人)(U) | 2381 | 763 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。