蛋类中含氯低的食物

按氯含量从低到高排序

全部

排名 食物名称 别名 每100克含量（毫克） 得分
1 鹅蛋黄 37.62 1
2 鸭蛋黄 46.41 1
3 蛋黄 蛋，蛋黄，未加工，新鲜（U） 74.016 1
4 鸡蛋黄 84.66 1
5 鸭蛋白 109.79 2
6 鹅蛋白 119.2 2
7 鸡蛋白 122.43 2
8 鸡蛋黄粉 138.47 2
9 鹅蛋 139.71 2
10 鸡蛋（白皮） 146.03 2
11 鸭蛋 163.45 3
12 鹌鹑蛋 164.38 3
13 鸡蛋（红皮） 193.83 3
14 鸡蛋 鸡蛋（均值） 202.77 3
15 鸡蛋 鸡蛋，整个，未加工，新鲜（U） 218.964 4
16 火鸡蛋 蛋，火鸡蛋，整个，新鲜，未加工（U） 232.842 4
17 土鸡蛋 鸡蛋（土鸡） 268.31 4
18 鸡蛋粉（全蛋粉） 606.31 10
19 松花蛋 皮蛋、松花蛋（鸭蛋） 836.84 14
20 咸鸭蛋 4172.81 69

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。