水果中含铜高的食物
按铜含量从高到低排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(毫克) | 得分 |
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201 | 柑橘(桔子) | 橘子、柑橘(均值) | 0.04 | 25 |
202 | 四川红橘 | 0.04 | 25 | |
203 | 小叶橘 | 0.04 | 25 | |
204 | 黄皮果 | 0.04 | 25 | |
205 | 杨桃 | 0.04 | 25 | |
206 | 甜瓜(香瓜) | 0.04 | 25 | |
207 | 西瓜(郑州三号) | 0.04 | 25 | |
208 | 葡萄(提子) | 葡萄,美国型(滑皮),未加工(U)、提子、红提 | 0.04 | 25 |
209 | 脐橙 | 橙子,未加工,脐橙(U) | 0.039 | 24 |
210 | 蓝莓(冷冻) | 蓝莓,冷冻,加糖(U) | 0.039 | 24 |
211 | 柠檬(不带皮) | 柠檬,未加工,不带皮(U) | 0.037 | 23 |
212 | 香蕉香瓜 | 瓜,香蕉香瓜(纳瓦霍)(U) | 0.035 | 22 |
213 | 蓝莓(冷冻) | 蓝莓,冷冻,不加糖(U) | 0.033 | 21 |
214 | 葡萄柚(粉红色) | 葡萄柚,生的,粉红色和红色,所有地区(U)、西柚 | 0.032 | 20 |
215 | 史密斯奶奶苹果 | 苹果,生的,史密斯奶奶,带皮(U) | 0.031 | 19 |
216 | 苹果(不带皮) | 苹果,生的,不带皮(U) | 0.031 | 19 |
217 | 橙子 | 0.03 | 19 | |
218 | 木瓜 | 番木瓜 | 0.03 | 19 |
219 | 人参果 | 0.03 | 19 | |
220 | 金冠苹果 | 苹果,生的,金冠,带皮(U) | 0.03 | 19 |
221 | 桃子(婴儿食品) | 婴儿食品,水果,桃子,过滤(U) | 0.03 | 19 |
222 | 火龙果 | 火龙果(U) | 0.03 | 19 |
223 | 苹果 | 苹果,生的,带皮(U) | 0.027 | 17 |
224 | 红星苹果 | 苹果,生的,红星,带皮(U)、蛇果 | 0.027 | 17 |
225 | 富士苹果 | 苹果,生的,富士,带皮(U) | 0.025 | 16 |
226 | 蜜瓜 | 甜瓜,蜜瓜,未加工(U) | 0.024 | 15 |
227 | 盛宴苹果 | 苹果,生的,盛宴,带皮(U) | 0.021 | 13 |
228 | 杨梅 | 树梅、山杨梅 | 0.02 | 13 |
229 | 西瓜(京欣一号) | 0.02 | 13 | |
230 | 莲雾 | 莲雾,未加工(U)、洋蒲桃 | 0.016 | 10 |
231 | 香玉苹果 | 0.01 | 6 | |
232 | 无花果 | 0.01 | 6 | |
233 | 哈密瓜 | 0.01 | 6 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。