高的食物

按铜含量从高到低排序

排名 食物名称 别名 每100克含量(毫克) 得分
1701 哈密瓜 0.01 6
1702 牛鞭 0.01 6
1703 酸奶(脱脂) 0.01 6
1704 黄油 0.01 6
1705 鳕鱼 鳕狭、明太鱼 0.01 6
1706 牛油 0.01 6
1707 酱油(三级) 0.01 6
1708 可口可乐 0.01 6
1709 蔓越莓汁鸡尾酒 蔓越莓汁鸡尾酒,瓶装(U) 0.01 6
1710 茶(黑色) 饮料,茶,黑色,酿造,用自来水制备(U) 0.01 6
1711 茶(黑色) 饮料,茶,黑色,酿造,用自来水制备,不含咖啡因(U) 0.01 6
1712 鸡精(用水配制) 汤,鸡汤或高汤,干燥,用水配制(U)、鸡精、鸡粉 0.01 6
1713 咖啡(不含咖啡因) 饮料,咖啡,酿造,用自来水制备,不含咖啡因(U) 0.007 4
1714 啤酒 酒精饮料,啤酒,普通,所有(U) 0.005 3
1715 葡萄酒(佐餐酒、白色) 酒精饮料,葡萄酒,佐餐酒,白色(U) 0.004 3
1716 茶(绿色) 饮料,茶,绿色,酿造,规则(U) 0.004 3
1717 咖啡(酿造、用水制备) 饮料,咖啡,酿造,用自来水制备(U) 0.002 1
1718 红牛 饮料,能量饮料,红牛(U) 0.002 1
1719 雪碧 饮料,碳酸饮料,雪碧,柠檬酸橙,不含咖啡因(U) 0.001 1

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

高的食物的食疗作用