零食饮料中含粗纤维高的食物
按粗纤维含量从高到低排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(克) | 得分 |
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101 | 葡萄柚汁(白色) | 葡萄柚汁,白色,冷冻浓缩物,不加糖,用3倍体积的水稀释(U) | 0.1 | 2 |
102 | 葡萄柚汁(白色) | 葡萄柚汁,白色,未加工(U) | 0.1 | 2 |
103 | 石榴汁 | 石榴汁,装瓶(U) | 0.1 | 2 |
104 | 苹果汁(婴儿食品) | 婴儿食品,果汁,苹果(U) | 0.1 | 2 |
105 | 梨汁(婴儿食品) | 婴儿食品,果汁,梨(U) | 0.1 | 2 |
106 | 葡萄柚汁(白色、加糖) | 葡萄柚汁,白色,罐装,加糖(U) | 0.1 | 2 |
107 | 果味饮料(低卡路里) | 饮料,果味饮料,干粉状混合物,低卡路里,含阿斯巴甜(U) | 0.1 | 2 |
108 | 麦芽饮料混合物 | 饮料,麦芽饮料混合物,天然,粉末,用全脂牛奶制备(U) | 0.1 | 2 |
109 | 橙汁饮料(冷冻浓缩物) | 饮料,橙汁饮料,早餐类型,果汁和果肉,冷冻浓缩物(U) | 0.1 | 2 |
110 | 蔓越莓汁 | 蔓越莓汁,不加糖(U) | 0.1 | 2 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。