水果中含番茄红素低的食物

按番茄红素含量从低到高排序

全部

排名 食物名称 别名 每100克含量（微克） 得分
1 芒果 抹猛果、望果 3 0
2 芒果 芒果，未加工（U） 3 0
3 柿子 159 7
4 柿子（日本） 柿子，日本，未加工（U） 159 7
5 葡萄柚（粉红色） 葡萄柚，生的，粉红色和红色，所有地区（U）、西柚 1419 65
6 木瓜 番木瓜 1828 84
7 木瓜 木瓜，未加工（U） 1828 84
8 西瓜 西瓜（均值） 4532 208
9 西瓜 西瓜，未加工（U） 4532 208
10 番石榴 鸡矢果、番桃 5204 239
11 玫瑰果 玫瑰果，野生（北方平原印第安人）（U） 6800 313

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。