酒类中含锰高的食物
按锰含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 黄酒 | 0.27 | 30 | |
| 2 | 葡萄酒（佐餐酒、红色） | 酒精饮料，葡萄酒，佐餐酒，红色（U）、红酒 | 0.132 | 15 |
| 3 | 葡萄酒（佐餐酒、红色、梅洛） | 酒精饮料，葡萄酒，佐餐酒，红色，梅洛（U）、红酒 | 0.132 | 15 |
| 4 | 葡萄酒（甜） | 酒精饮料，葡萄酒，甜点，甜（U） | 0.119 | 13 |
| 5 | 葡萄酒（佐餐酒、白色） | 酒精饮料，葡萄酒，佐餐酒，白色（U） | 0.117 | 13 |
| 6 | 蔓越莓汁鸡尾酒 | 蔓越莓汁鸡尾酒，瓶装（U） | 0.048 | 5 |
| 7 | 葡萄酒 | 葡萄酒（均值） | 0.04 | 4 |
| 8 | 红葡萄酒 | 0.04 | 4 | |
| 9 | 蔓越莓汁鸡尾酒（冷冻浓缩物） | 蔓越莓汁鸡尾酒，冷冻浓缩物，用水制备（U） | 0.032 | 4 |
| 10 | 啤酒 | 啤酒（均值） | 0.01 | 1 |
| 11 | 白葡萄酒 | 0.01 | 1 | |
| 12 | 啤酒 | 酒精饮料，啤酒，普通，所有（U） | 0.008 | 1 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。