调味品类中含高的食物

按钠含量从高到低排序

排名 食物名称 别名 每100克含量(毫克) 得分
101 姜粉 香料,姜粉(U) 27 9
102 姜黄粉 香料,姜黄粉(U) 27 9
103 迷迭香 迷迭香,新鲜(U) 26 9
104 罂粟籽 香料,罂粟籽(U)、罂粟子 26 9
105 牛至(脱水) 香料,牛至,干燥(U) 25 8
106 香叶 香料,香叶(U)、月桂叶 23 8
107 胡椒粉(黑色) 香料,胡椒粉,黑色(U) 20 7
108 豆蔻 香料,豆蔻(U) 18 6
109 葛缕子籽 香料,葛缕子籽(U)、葛缕子种子 17 6
110 八角(大料) 大茴香 14.7 5
111 酵母(鲜) 13.6 5
112 芥末 香料,芥菜籽粉(U) 13 4
113 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 11 4
114 番茄汁(罐装) 番茄汁,罐装,不加盐(U) 10 3
115 肉桂 香料,肉桂粉(U) 10 3
116 百里香 百里香,新鲜(U)、地椒 9 3
117 草莓酱 8.7 3
118 芥末 7.8 3
119 杏酱 5 2
120 蔓越莓酱(罐头) 蔓越莓酱,罐头,加糖(U) 5 2
121 胡椒粉 4.9 2
122 苹果酱(罐头、不加糖) 苹果酱,罐头,不加糖,不添加抗坏血酸(U) 2 1
123 苹果酱(罐头、加糖) 苹果酱,罐头,加糖,不加盐(U) 2 1
124 苹果酱(罐头、不加糖) 苹果酱,罐头,不加糖,添加抗坏血酸(U) 2 1

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

高的食物的食疗作用