含钠高的食物
按钠含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1101 | 松子仁 | 10.1 | 3 | |
| 1102 | 鳄梨 | 10 | 3 | |
| 1103 | 中华猕猴桃 | 毛叶猕猴桃 | 10 | 3 |
| 1104 | 金橘 | 金橘，未加工（U） | 10 | 3 |
| 1105 | 桑葚 | 桑葚，未加工（U）、桑椹 | 10 | 3 |
| 1106 | 番茄汁（罐装） | 番茄汁，罐装，不加盐（U） | 10 | 3 |
| 1107 | 卷心莴苣 | 生菜，卷心莴苣（包括脆皮类型），未加工（U） | 10 | 3 |
| 1108 | 欧洲防风草 | 欧洲防风草，未加工（U）、欧洲防风、欧洲萝卜 | 10 | 3 |
| 1109 | 墨西哥塞拉诺辣椒 | 辣椒，墨西哥塞拉诺辣椒，未加工（U） | 10 | 3 |
| 1110 | 肉桂 | 香料，肉桂粉（U） | 10 | 3 |
| 1111 | 葡萄汁（婴儿食品） | 婴儿食品，葡萄汁，无糖，罐装（U） | 10 | 3 |
| 1112 | 杏（干燥、硫化） | 杏，干燥，硫化，生的（U） | 10 | 3 |
| 1113 | 黄豆芽（熟） | 大豆，成熟的种子，发芽，熟，蒸（U） | 10 | 3 |
| 1114 | 猴面包树粉 | 猴面包树粉（U） | 10 | 3 |
| 1115 | 红果（干） | 9.9 | 3 | |
| 1116 | 豌豆 | 9.7 | 3 | |
| 1117 | 水萝卜（脆萝卜） | 9.7 | 3 | |
| 1118 | 糜子 | 糜子（带皮） | 9.6 | 3 |
| 1119 | 粉条 | 9.6 | 3 | |
| 1120 | 豆腐皮 | 9.4 | 3 | |
| 1121 | 西瓜子仁 | 9.4 | 3 | |
| 1122 | 牛油 | 9.4 | 3 | |
| 1123 | 婴儿奶粉 | 9.4 | 3 | |
| 1124 | 青蒜 | 9.3 | 3 | |
| 1125 | 密云小枣 | 9.3 | 3 | |
| 1126 | 杏仁露 | 9.2 | 3 | |
| 1127 | 百里香 | 百里香，新鲜（U）、地椒 | 9 | 3 |
| 1128 | 石榴汁 | 石榴汁，装瓶（U） | 9 | 3 |
| 1129 | 卷心菜 | 卷心菜，中国（白菜），未加工（U）、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 | 9 | 3 |
| 1130 | 辣木叶 | 辣木叶，未加工（U） | 9 | 3 |
| 1131 | 葡萄酒（甜） | 酒精饮料，葡萄酒，甜点，甜（U） | 9 | 3 |
| 1132 | 豆豉 | 豆豉（U） | 9 | 3 |
| 1133 | 豆渣 | 豆渣（U） | 9 | 3 |
| 1134 | 珍珠大麦 | 大麦，珍珠，未加工（U） | 9 | 3 |
| 1135 | 黑龟豆 | 豆类，黑龟豆，成熟种子，未加工（U） | 9 | 3 |
| 1136 | 琼脂 | 海藻，琼脂，未加工（U）、海菜 | 9 | 3 |
| 1137 | 葡萄叶 | 葡萄叶，未加工（U） | 9 | 3 |
| 1138 | 雪碧 | 饮料，碳酸饮料，雪碧，柠檬酸橙，不含咖啡因（U） | 9 | 3 |
| 1139 | 四棱豆叶 | 翅豆叶，未加工（U）、翼豆叶、四棱豆叶 | 9 | 3 |
| 1140 | 糌粑 | 8.9 | 3 | |
| 1141 | 荷兰豆 | 8.8 | 3 | |
| 1142 | 甜瓜（香瓜） | 8.8 | 3 | |
| 1143 | 苦菜（节节花） | 苦苣菜、拒马菜 | 8.7 | 3 |
| 1144 | 草莓酱 | 8.7 | 3 | |
| 1145 | 四季豆（菜豆） | 8.6 | 3 | |
| 1146 | 海带 | 江白菜 | 8.6 | 3 |
| 1147 | 银鱼（面条鱼） | 8.6 | 3 | |
| 1148 | 刀豆 | 8.5 | 3 | |
| 1149 | 木耳（水发） | 黑木耳、云耳 | 8.5 | 3 |
| 1150 | 酥梨 | 8.5 | 3 | |
| 1151 | 酸梨 | 8.5 | 3 | |
| 1152 | 栗子（干） | 板栗 | 8.5 | 3 |
| 1153 | 紫萼香茶菜 | 8.4 | 3 | |
| 1154 | 大蒜（紫皮） | 8.3 | 3 | |
| 1155 | 蘑菇 | 8.3 | 3 | |
| 1156 | 酸刺 | 8.3 | 3 | |
| 1157 | 枣（干、大） | 大枣、红枣 | 8.3 | 3 |
| 1158 | 杏仁 | 8.3 | 3 | |
| 1159 | 芝麻（黑） | 8.3 | 3 | |
| 1160 | 韭菜 | 8.1 | 3 | |
| 1161 | 木薯 | 8 | 3 | |
| 1162 | 食用黄麻 | 8 | 3 | |
| 1163 | 樱桃 | 8 | 3 | |
| 1164 | 花茶 | 8 | 3 | |
| 1165 | 木瓜 | 木瓜，未加工（U） | 8 | 3 |
| 1166 | 卷心菜（熟） | 卷心菜，熟，煮，沥干，不加盐（U）、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 | 8 | 3 |
| 1167 | 水芹（熟） | 水芹，花园，熟，煮，沥干，不加盐（U） | 8 | 3 |
| 1168 | 长叶莴苣 | 生菜，长叶莴苣，未加工（U） | 8 | 3 |
| 1169 | 利马豆 | 利马豆，未成熟的种子，未加工（U） | 8 | 3 |
| 1170 | 洋葱（甜） | 洋葱，甜，未加工（U） | 8 | 3 |
| 1171 | 西葫芦 | 南瓜，矮性南瓜，西葫芦，带皮，未加工（U） | 8 | 3 |
| 1172 | 山药（熟） | 山药，熟，煮，沥干或烘焙，不加盐（U） | 8 | 3 |
| 1173 | 苹果汁（婴儿食品） | 婴儿食品，果汁，苹果（U） | 8 | 3 |
| 1174 | 梨汁（婴儿食品） | 婴儿食品，果汁，梨（U） | 8 | 3 |
| 1175 | 玉米粥（灰蓝玉米） | 玉米粥，灰蓝玉米（纳瓦霍）（U） | 8 | 3 |
| 1176 | 豆腐（软） | 豆腐，软，用硫酸钙和氯化镁（卤盐）制备（U） | 8 | 3 |
| 1177 | 芦笋（冷冻） | 芦笋，冷冻，未准备的（U） | 8 | 3 |
| 1178 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，加利福尼亚州（U） | 8 | 3 |
| 1179 | 赤豆 | 豆，红小豆，成熟种子，熟，煮，不加盐（U） | 8 | 3 |
| 1180 | 糙米粉 | 米粉，棕色（U）、糙米粉 | 8 | 3 |
| 1181 | 南瓜叶（熟） | 南瓜叶，熟，煮，沥干，不加盐（U） | 8 | 3 |
| 1182 | 莼菜 | 花案菜 | 7.9 | 3 |
| 1183 | 蒜黄 | 7.8 | 3 | |
| 1184 | 铁观音茶 | 7.8 | 3 | |
| 1185 | 芥末 | 7.8 | 3 | |
| 1186 | 婆罗门参 | 婆罗门参（白） | 7.5 | 3 |
| 1187 | 苣荬菜（败酱草） | 苦麻子、取麻菜、苣荬菜（尖叶） | 7.5 | 3 |
| 1188 | 青稞炒面 | 7.5 | 3 | |
| 1189 | 金丝小枣 | 7.4 | 2 | |
| 1190 | 豆腐（北方） | 7.3 | 2 | |
| 1191 | 桂圆肉 | 龙眼肉 | 7.3 | 2 |
| 1192 | 豆腐 | 豆腐（均值） | 7.2 | 2 |
| 1193 | 黄豆芽 | 7.2 | 2 | |
| 1194 | 黑米 | 无 | 7.1 | 2 |
| 1195 | 菜籽油 | 7 | 2 | |
| 1196 | 针叶樱桃 | 针叶樱桃（西印度樱桃），未加工（U） | 7 | 2 |
| 1197 | 牛油果 | 鳄梨，生的，所有商业品种（U） | 7 | 2 |
| 1198 | 秋葵 | 秋葵，未加工（U）、咖啡黄葵 | 7 | 2 |
| 1199 | 辣椒（青） | 辣椒，热辣椒，绿色，未加工（U） | 7 | 2 |
| 1200 | 土豆（白色、烘焙） | 土豆，白色，肉和皮，烘焙（U）、马铃薯 | 7 | 2 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。