含钠高的食物
按钠含量从高到低排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(毫克) | 得分 |
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1601 | 玉米油 | 1.4 | 0 | |
1602 | 粳米(标三) | 无 | 1.3 | 0 |
1603 | 败酱 | 胭脂麻 | 1.3 | 0 |
1604 | 伏苹果 | 1.3 | 0 | |
1605 | 国光苹果 | 1.3 | 0 | |
1606 | 青香蕉苹果 | 1.3 | 0 | |
1607 | 早桃 | 早桃(黄) | 1.3 | 0 |
1608 | 葡萄 | 葡萄(均值) | 1.3 | 0 |
1609 | 青皮石榴 | 1.3 | 0 | |
1610 | 蜜橘 | 1.3 | 0 | |
1611 | 芭蕉 | 甘蕉、板蕉、牙蕉 | 1.3 | 0 |
1612 | 棕榈油 | 1.3 | 0 | |
1613 | 籼米(优标) | 无 | 1.2 | 0 |
1614 | 优糯米 | 无 | 1.2 | 0 |
1615 | 豌豆 | 豌豆(带荚) | 1.2 | 0 |
1616 | 葫子 | 1.2 | 0 | |
1617 | 黄蘑(水发) | 1.2 | 0 | |
1618 | 枣 | 枣(鲜)、红枣、枣子、大枣 | 1.2 | 0 |
1619 | 黑枣 | 黑枣(有核) | 1.2 | 0 |
1620 | 橙子 | 1.2 | 0 | |
1621 | 柠檬汁 | 1.2 | 0 | |
1622 | 玉米 | 无 | 1.1 | 0 |
1623 | 荷柿 | 1.1 | 0 | |
1624 | 柠檬 | 1.1 | 0 | |
1625 | 芝麻油(香油) | 1.1 | 0 | |
1626 | 扁豆(白) | 1 | 0 | |
1627 | 白瓜 | 1 | 0 | |
1628 | 佛手瓜 | 棒瓜、菜肴梨 | 1 | 0 |
1629 | 韭苔 | 1 | 0 | |
1630 | 蒌蒿 | 芦蒿、水艾、香艾、水蒿、藜蒿、泥蒿、蒿苔、龙艾 | 1 | 0 |
1631 | 巴梨 | 1 | 0 | |
1632 | 软梨 | 1 | 0 | |
1633 | 鸭广梨 | 1 | 0 | |
1634 | 蒲桃 | 1 | 0 | |
1635 | 醋栗 | 灯笼果 | 1 | 0 |
1636 | 苹果 | 苹果,生的,带皮(U) | 1 | 0 |
1637 | 大米 | 大米,白色,中粒,未加工,未强化(U) | 1 | 0 |
1638 | 富士苹果 | 苹果,生的,富士,带皮(U) | 1 | 0 |
1639 | 盛宴苹果 | 苹果,生的,盛宴,带皮(U) | 1 | 0 |
1640 | 史密斯奶奶苹果 | 苹果,生的,史密斯奶奶,带皮(U) | 1 | 0 |
1641 | 红星苹果 | 苹果,生的,红星,带皮(U)、蛇果 | 1 | 0 |
1642 | 杏子 | 杏子,生的(U) | 1 | 0 |
1643 | 香蕉 | 香蕉,生的(U) | 1 | 0 |
1644 | 黑莓 | 黑莓,生的(U) | 1 | 0 |
1645 | 蓝莓 | 蓝莓,生的(U) | 1 | 0 |
1646 | 蓝莓(冷冻) | 蓝莓,冷冻,不加糖(U) | 1 | 0 |
1647 | 樱桃(酸、红、冷冻) | 樱桃,酸,红,冷冻,不加糖(U) | 1 | 0 |
1648 | 无花果 | 无花果,生的(U) | 1 | 0 |
1649 | 醋栗 | 醋栗,生的(U) | 1 | 0 |
1650 | 葡萄柚汁(白色) | 葡萄柚汁,白色,冷冻浓缩物,不加糖,用3倍体积的水稀释(U) | 1 | 0 |
1651 | 葡萄柚汁(粉红色) | 葡萄柚汁,粉红色,生的(U) | 1 | 0 |
1652 | 葡萄柚汁(白色) | 葡萄柚汁,白色,未加工(U) | 1 | 0 |
1653 | 柠檬汁 | 柠檬汁,未加工(U) | 1 | 0 |
1654 | 橙汁 | 橙汁,未加工(U) | 1 | 0 |
1655 | 橘汁 | 橘汁,未加工(U) | 1 | 0 |
1656 | 芒果 | 芒果,未加工(U) | 1 | 0 |
1657 | 脐橙 | 橙子,未加工,脐橙(U) | 1 | 0 |
1658 | 梨 | 梨,未加工(U) | 1 | 0 |
1659 | 菠萝 | 菠萝,未加工,所有品种(U) | 1 | 0 |
1660 | 菠萝(特甜品种) | 菠萝,未加工,特甜品种(U) | 1 | 0 |
1661 | 柚子 | 柚子,未加工(U) | 1 | 0 |
1662 | 覆盆子 | 覆盆子,未加工(U)、树莓 | 1 | 0 |
1663 | 草莓 | 草莓,未加工(U) | 1 | 0 |
1664 | 西瓜 | 西瓜,未加工(U) | 1 | 0 |
1665 | 油豆角(熟) | 豆,油豆角,绿,熟,煮,沥干,不加盐(U) | 1 | 0 |
1666 | 油豆角(冷冻、熟) | 豆,油豆角,绿色,冷冻,熟,煮,沥干无盐(U) | 1 | 0 |
1667 | 南瓜 | 南瓜,未加工(U) | 1 | 0 |
1668 | 杏仁 | 坚果,杏仁(U)、巴旦木 | 1 | 0 |
1669 | 开心果 | 坚果,开心果,未加工(U) | 1 | 0 |
1670 | 荞麦 | 荞麦(U) | 1 | 0 |
1671 | 大米(长粒、强化、熟) | 大米,白色,长粒,常规,强化,熟(U)、米饭 | 1 | 0 |
1672 | 苹果和蓝莓(初级) | 婴儿食品,水果,苹果和蓝莓,初级(U) | 1 | 0 |
1673 | 梨(婴儿食品) | 婴儿食品,水果,梨,过滤(U) | 1 | 0 |
1674 | 红安茹梨 | 梨,未加工,红安茹(U) | 1 | 0 |
1675 | 茶(绿色) | 饮料,茶,绿色,酿造,规则(U) | 1 | 0 |
1676 | 花豆(熟) | 豆类,斑纹,成熟种子,熟,煮,不加盐(U) | 1 | 0 |
1677 | 李子干(炖煮、不加糖) | 李子,干燥(李子干),炖煮,不加糖(U) | 1 | 0 |
1678 | 大豆(熟) | 大豆,成熟种子,熟,煮,不加盐(U) | 1 | 0 |
1679 | 粗粒小麦粉(强化) | 粗粒小麦粉,强化(U) | 1 | 0 |
1680 | 意大利面(熟、强化) | 意大利面,熟,强化,不加盐(U) | 1 | 0 |
1681 | 黑豆(熟) | 豆类,黑色,成熟种子,熟,煮,不加盐(U) | 1 | 0 |
1682 | 蔓越莓(熟) | 豆类,蔓越莓(罗马),成熟的种子,熟,煮,不加盐(U) | 1 | 0 |
1683 | 芸豆(熟) | 豆类,芸豆,各种类型,成熟种子,熟,煮,不加盐(U)、四季豆、菜豆 | 1 | 0 |
1684 | 糙米(中粒、熟) | 大米,棕色,中粒,熟(U)、糙米 | 1 | 0 |
1685 | 蓝莓(冷冻) | 蓝莓,冷冻,加糖(U) | 1 | 0 |
1686 | 覆盆子(冷冻、加糖) | 覆盆子,冷冻,红色,加糖(U)、树莓 | 1 | 0 |
1687 | 柿子(日本) | 柿子,日本,未加工(U) | 1 | 0 |
1688 | 柿子(美国) | 柿子,美国,未加工(U) | 1 | 0 |
1689 | 佛手瓜(熟) | 佛手瓜,水果,熟,煮,沥干,不加盐(U) | 1 | 0 |
1690 | 粳米(标二) | 无 | 0.9 | 0 |
1691 | 金瓜 | 0.9 | 0 | |
1692 | 苏梅梨 | 0.9 | 0 | |
1693 | 石榴(均值) | 0.9 | 0 | |
1694 | 早橘 | 0.9 | 0 | |
1695 | 南瓜 | 倭瓜、番瓜 | 0.8 | 0 |
1696 | 黄香蕉苹果 | 0.8 | 0 | |
1697 | 香梨 | 0.8 | 0 | |
1698 | 酒枣 | 0.8 | 0 | |
1699 | 红粉皮石榴 | 0.8 | 0 | |
1700 | 柿子 | 0.8 | 0 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。