含硫低的食物
按硫含量从低到高排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(毫克) | 得分 |
---|---|---|---|---|
1 | 鸡精(用水配制) | 汤,鸡汤或高汤,干燥,用水配制(U)、鸡精、鸡粉 | 0.000214 | 0 |
2 | 海鲜酱汁 | 酱汁,海鲜,随时可供使用(U) | 0.000428 | 0 |
3 | 啤酒 | 酒精饮料,啤酒,普通,所有(U) | 0.000535 | 0 |
4 | 葡萄酒(佐餐酒、红色) | 酒精饮料,葡萄酒,佐餐酒,红色(U)、红酒 | 0.000535 | 0 |
5 | 葡萄酒(佐餐酒、白色) | 酒精饮料,葡萄酒,佐餐酒,白色(U) | 0.000535 | 0 |
6 | 葡萄酒(佐餐酒、红色、梅洛) | 酒精饮料,葡萄酒,佐餐酒,红色,梅洛(U)、红酒 | 0.000535 | 0 |
7 | 蔓越莓汁鸡尾酒(冷冻浓缩物) | 蔓越莓汁鸡尾酒,冷冻浓缩物,用水制备(U) | 0.000535 | 0 |
8 | 琼脂 | 海藻,琼脂,未加工(U)、海菜 | 0.000535 | 0 |
9 | 樱桃香草布丁(初级) | 婴儿食品,甜点,樱桃香草布丁,初级(U) | 0.000749 | 0 |
10 | 苹果汁(婴儿食品) | 婴儿食品,果汁,苹果(U) | 0.000749 | 0 |
11 | 茶(绿色) | 饮料,茶,绿色,酿造,规则(U) | 0.000749 | 0 |
12 | 葡萄干(金色、无籽) | 葡萄干,金色,无籽(U) | 0.000856 | 0 |
13 | 刺荨麻(焯过) | 刺荨麻,焯过(北方平原印第安人)(U) | 0.000856 | 0 |
14 | 香叶 | 香料,香叶(U)、月桂叶 | 0.000963 | 0 |
15 | 蔓越莓汁 | 蔓越莓汁,不加糖(U) | 0.000963 | 0 |
16 | 茴香(鳞茎) | 茴香,鳞茎,未加工(U) | 0.00107 | 0 |
17 | 梨汁(婴儿食品) | 婴儿食品,果汁,梨(U) | 0.00107 | 0 |
18 | 蚝油 | 酱汁,牡蛎,即食(U) | 0.00107 | 0 |
19 | 蜗牛 | 软体动物,蜗牛,未加工(U) | 0.00107 | 0 |
20 | 海蜇(干、腌) | 海蜇、干、腌(U)、水母 | 0.00107 | 0 |
21 | 苹果汁(冷冻浓缩物) | 苹果汁,冷冻浓缩物,不加糖,未稀释,不加抗坏血酸(U) | 0.001177 | 0 |
22 | 苹果汁(冷冻浓缩物) | 苹果汁,冷冻浓缩物,不加糖,未稀释,添加抗坏血酸(U) | 0.001177 | 0 |
23 | 苹果酱(婴儿食品) | 婴儿食品,水果,苹果酱,过滤(U) | 0.001284 | 0 |
24 | 龙舌兰(熟) | 龙舌兰,熟(西南)(U) | 0.001284 | 0 |
25 | 富士苹果 | 苹果,生的,富士,带皮(U) | 0.001391 | 0 |
26 | 蔓越莓(干、甜) | 蔓越莓,干燥,甜味(U) | 0.001391 | 0 |
27 | 可可粉(用水制备) | 饮料,可可粉,粉末,用水制备(U) | 0.001391 | 0 |
28 | 梨(婴儿食品) | 婴儿食品,水果,梨,过滤(U) | 0.001391 | 0 |
29 | 仙人掌果 | 仙人掌果,未加工(U)、刺梨 | 0.001498 | 0 |
30 | 白鲸(肉) | 鲸鱼,白鲸,肉,未加工(阿拉斯加原住民)(U) | 0.001498 | 0 |
31 | 蔓越莓酱(罐头) | 蔓越莓酱,罐头,加糖(U) | 0.001605 | 0 |
32 | 石榴汁 | 石榴汁,装瓶(U) | 0.001605 | 0 |
33 | 桃子(婴儿食品) | 婴儿食品,水果,桃子,过滤(U) | 0.001605 | 0 |
34 | 玫瑰果 | 玫瑰果,野生(北方平原印第安人)(U) | 0.001712 | 0 |
35 | 盛宴苹果 | 苹果,生的,盛宴,带皮(U) | 0.001819 | 0 |
36 | 刺山柑(罐头) | 刺山柑,罐头(U) | 0.001926 | 0 |
37 | 葡萄酒(甜) | 酒精饮料,葡萄酒,甜点,甜(U) | 0.001926 | 0 |
38 | 苹果和蓝莓(初级) | 婴儿食品,水果,苹果和蓝莓,初级(U) | 0.001926 | 0 |
39 | 刺菜蓟(熟) | 刺菜蓟,熟,煮,沥干,不加盐(U) | 0.001926 | 0 |
40 | 刺菜蓟(熟、加盐) | 刺菜蓟,熟,煮,沥干,加盐(U) | 0.001926 | 0 |
41 | 史密斯奶奶苹果 | 苹果,生的,史密斯奶奶,带皮(U) | 0.002033 | 0 |
42 | 辣牛肉酱与豆(罐装主菜) | 辣牛肉酱与豆,罐装主菜(U) | 0.002033 | 0 |
43 | 覆盆子(冷冻、加糖) | 覆盆子,冷冻,红色,加糖(U)、树莓 | 0.002033 | 0 |
44 | 针叶樱桃 | 针叶樱桃(西印度樱桃),未加工(U) | 0.00214 | 0 |
45 | 黑莓 | 黑莓,生的(U) | 0.00214 | 0 |
46 | 枣 | 枣,未加工(U) | 0.00214 | 0 |
47 | 柑橘 | 柑橘,未加工(U)、橘子、桔子 | 0.00214 | 0 |
48 | 食用大黄 | 食用大黄,未加工(U) | 0.00214 | 0 |
49 | 香蕉香瓜 | 瓜,香蕉香瓜(纳瓦霍)(U) | 0.00214 | 0 |
50 | 玉米粥(灰蓝玉米) | 玉米粥,灰蓝玉米(纳瓦霍)(U) | 0.00214 | 0 |
51 | 南瓜(印第安) | 南瓜,印第安,未加工(纳瓦霍)(U) | 0.00214 | 0 |
52 | 火鸡肉汁(罐装) | 肉汁,火鸡,罐装,随时可供使用(U) | 0.00214 | 0 |
53 | 针叶樱桃汁 | 针叶樱桃汁,未加工(U) | 0.00214 | 0 |
54 | 莲雾 | 莲雾,未加工(U)、洋蒲桃 | 0.00214 | 0 |
55 | 苹果汁 | 苹果汁,罐装或瓶装,不加糖,不加抗坏血酸(U) | 0.002247 | 0 |
56 | 浓缩柠檬汁(罐装) | 浓缩柠檬汁,罐装或瓶装(U) | 0.002247 | 0 |
57 | 橄榄(腌渍、罐装) | 橄榄,腌渍,罐装或瓶装,绿色(U) | 0.002247 | 0 |
58 | 龙舌兰(干) | 龙舌兰,干燥(西南)(U) | 0.002247 | 0 |
59 | 苹果汁 | 苹果汁,罐装或瓶装,不加糖,添加抗坏血酸(U) | 0.002247 | 0 |
60 | 杏(罐头、浓糖浆) | 杏,罐头,浓糖浆,沥干(U) | 0.002247 | 0 |
61 | 豆浆(脱脂、加钙、维生素A和D) | 豆浆(所有口味),脱脂,加钙,维生素A和D(U) | 0.002354 | 0 |
62 | 香蒲 | 香蒲,窄叶笋(北方平原印第安人)(U) | 0.002461 | 0 |
63 | 酱汁(意大利面条/海员式沙司) | 酱汁,意大利面,意大利面条/海员式沙司,即可食用(U) | 0.002568 | 0 |
64 | 柠檬汁 | 柠檬汁,未加工(U) | 0.002568 | 0 |
65 | 李子干(炖煮、不加糖) | 李子,干燥(李子干),炖煮,不加糖(U) | 0.002568 | 0 |
66 | 巧克力(黑色) | 糖果,巧克力,黑色,NFS(45-59%可可固体90%;60-69%可可固体5%;70-85%可可固体5%)(U) | 0.002782 | 0 |
67 | 桑葚 | 桑葚,未加工(U)、桑椹 | 0.003103 | 0 |
68 | 南瓜(婴儿食品) | 婴儿食品,蔬菜,南瓜,过滤(U) | 0.003103 | 0 |
69 | 樱桃(酸、红) | 樱桃,酸,红,生的(U) | 0.00321 | 0 |
70 | 苏里南樱桃 | 皮坦加樱桃(苏里南樱桃),未加工(U)、苏里南苦樱桃、红果仔 | 0.00321 | 0 |
71 | 洋葱(年轻的叶用葱) | 洋葱,年轻的叶用葱,只有顶部(U) | 0.00321 | 0 |
72 | 水果冰淇淋(初级) | 婴儿食品,水果,水果冰淇淋,初级(U) | 0.00321 | 0 |
73 | 猴面包树粉 | 猴面包树粉(U) | 0.00321 | 0 |
74 | 覆盆子 | 覆盆子,未加工(U)、树莓 | 0.003424 | 0 |
75 | 法兰克福香肠 | 法兰克福香肠,牛肉,不加热(U) | 0.003424 | 0 |
76 | 柚子 | 柚子,未加工(U) | 0.003638 | 0 |
77 | 金橘 | 金橘,未加工(U) | 0.003959 | 0 |
78 | 雅培(心美力、含铁) | 婴儿配方奶粉,ABBOTT NUTRITION,SIMILAC,ISOMIL,含铁,可随时喂养(U) | 0.004173 | 0 |
79 | 醋栗 | 醋栗,生的(U) | 0.00428 | 0 |
80 | 葡萄柚汁(粉红色) | 葡萄柚汁,粉红色,生的(U) | 0.00428 | 0 |
81 | 葡萄柚汁(白色) | 葡萄柚汁,白色,未加工(U) | 0.00428 | 0 |
82 | 柠檬(不带皮) | 柠檬,未加工,不带皮(U) | 0.00428 | 0 |
83 | 新西兰菠菜 | 新西兰菠菜,未加工(U) | 0.00428 | 0 |
84 | 墨西哥胡椒 | 辣椒,墨西哥胡椒,未加工(U) | 0.00428 | 0 |
85 | 葡萄柚汁(白色、加糖) | 葡萄柚汁,白色,罐装,加糖(U) | 0.00428 | 0 |
86 | 红牛 | 饮料,能量饮料,红牛(U) | 0.00428 | 0 |
87 | 葡萄叶 | 葡萄叶,未加工(U) | 0.00428 | 0 |
88 | 雪莲果 | 雪莲果,块茎,未加工(J)、菊薯、雪莲薯 | 0.00428 | 0 |
89 | 葡萄柚汁(白色) | 葡萄柚汁,白色,冷冻浓缩物,不加糖,用3倍体积的水稀释(U) | 0.004387 | 0 |
90 | 汤(番茄、罐头、浓缩) | 汤,番茄,罐头,浓缩(U) | 0.004494 | 0 |
91 | 酱油 | 酱油,由水解植物蛋白制成(U) | 0.004494 | 0 |
92 | 樱桃(酸、红、冷冻) | 樱桃,酸,红,冷冻,不加糖(U) | 0.004708 | 0 |
93 | 芝麻菜 | 芝麻菜,未加工(U) | 0.004708 | 0 |
94 | 西梅干(炖) | 西梅干,脱水(低水分),炖(U)、西梅脯 | 0.004922 | 0 |
95 | 马齿苋 | 马齿苋,未加工(U) | 0.005029 | 0 |
96 | 百里香 | 百里香,新鲜(U)、地椒 | 0.005136 | 0 |
97 | 黑加仑 | 黑醋栗,欧洲黑,生的(U)、黑加仑 | 0.00535 | 0 |
98 | 块根芹菜 | 块根芹菜,未加工(U)、根芹菜、块根芹 | 0.00535 | 0 |
99 | 丝瓜 | 葫芦,搌布瓜(丝瓜属),未加工(U) | 0.00535 | 0 |
100 | 朝鲜蓟(全球或法国、熟) | 朝鲜蓟(全球或法国),熟,煮,沥干,不加盐(U)、菜蓟 | 0.00535 | 0 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。