含硫低的食物
按硫含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1301 | 鲅鱼（马鲛鱼） | 燕鲅鱼、巴鱼 | 159.07 | 268 |
| 1302 | 中国对虾（东方对虾） | 159.69 | 269 | |
| 1303 | 羊肉（瘦） | 159.76 | 270 | |
| 1304 | 鸭肫（鸭肾） | 鸭胗 | 160.97 | 272 |
| 1305 | 花豆 | 花豆（红） | 161.56 | 273 |
| 1306 | 鸭胰 | 161.62 | 273 | |
| 1307 | 面包鱼 | 橡皮鱼、绿鳍马面豚 | 161.65 | 273 |
| 1308 | 对虾 | 162.21 | 274 | |
| 1309 | 驴肉 | 驴肉（瘦） | 162.49 | 274 |
| 1310 | 花生（油烤） | 花生，所有类型，油烤，加盐（U） | 162.699 | 274 |
| 1311 | 梭子蟹 | 甲壳类，蟹，青蟹，未加工（U）、三疣梭子蟹 | 163.163 | 275 |
| 1312 | 火鸡腿 | 164.08 | 277 | |
| 1313 | 罗非鱼 | 164.2 | 277 | |
| 1314 | 鲳鱼 | 平鱼、银鲳、刺鲳 | 164.43 | 277 |
| 1315 | 猪大排 | 164.77 | 278 | |
| 1316 | 苔菜（苔条） | 条浒苔、苔菜（干） | 165.25 | 279 |
| 1317 | 阿拉斯加帝王蟹 | 甲壳类，蟹，阿拉斯加帝王蟹，未加工（U） | 165.465 | 279 |
| 1318 | 葛缕子籽 | 香料，葛缕子籽（U）、葛缕子种子 | 165.499 | 279 |
| 1319 | 鸡肝 | 165.54 | 279 | |
| 1320 | 鲱鱼（大西洋） | 鱼，鲱鱼，大西洋，未加工（U） | 165.921 | 280 |
| 1321 | 肯德基（炸鸡） | 166.68 | 281 | |
| 1322 | 鸡肉（烤肉） | 鸡肉，肉鸡（适于烤焙的嫩鸡），烤肉，烧烤，背部，肉和皮（U） | 166.726 | 281 |
| 1323 | 松花蛋 | 皮蛋、松花蛋（鸭蛋） | 166.92 | 282 |
| 1324 | 雪蟹 | 甲壳类，蟹，皇后蟹，未加工（U） | 167.293 | 282 |
| 1325 | 白鲢（鲢鱼） | 胖子 | 167.53 | 283 |
| 1326 | 钳鱼（熟、油炸） | 鱼，鲶鱼，沟鲶，熟，拍面包屑并油炸（U） | 168.048 | 283 |
| 1327 | 钳鱼（养殖、熟） | 鱼，鲶鱼，沟鲶，养殖，熟，干热（U） | 168.22 | 284 |
| 1328 | 牛肾 | 168.56 | 284 | |
| 1329 | 鸽 | 168.87 | 285 | |
| 1330 | 腰果（油烤） | 坚果，腰果，油烤，不加盐（U） | 169.037 | 285 |
| 1331 | 乌鳢（黑鱼） | 蛇鱼 | 169.2 | 285 |
| 1332 | 龙利鱼（熟） | 鱼，比目鱼（鲽鱼和舌鳎类），熟，干热（U）、鳎目 | 169.264 | 286 |
| 1333 | 牛肉（肩部） | 牛肉，肩肉，炖前肘肉，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，未加工（U） | 169.756 | 286 |
| 1334 | 猪肝 | 170.21 | 287 | |
| 1335 | 鳗鲡（鳗鱼） | 河鳗 | 170.26 | 287 |
| 1336 | 芝麻酱 | 170.46 | 288 | |
| 1337 | 钳鱼（熟） | 鱼，鲶鱼，沟鲶，野生，熟，干热（U） | 170.495 | 288 |
| 1338 | 亚麻籽 | 种子，亚麻籽（U）、亚麻子 | 170.506 | 288 |
| 1339 | 黄鳝 | 鳝鱼 | 170.97 | 288 |
| 1340 | 安康鱼（熟） | 鱼，安康鱼，熟，干热（U）、鮟鱇鱼 | 171.171 | 289 |
| 1341 | 胡芦巴籽 | 香料，胡芦巴籽（U）、葫芦巴籽 | 171.227 | 289 |
| 1342 | 猪肉（里脊） | 171.53 | 289 | |
| 1343 | 水面筋 | 无 | 171.82 | 290 |
| 1344 | 牛舌 | 172.01 | 290 | |
| 1345 | 烤鸡 | 172.7 | 291 | |
| 1346 | 火鸡 | 火鸡，整只，肉和皮，未加工（U） | 173.049 | 292 |
| 1347 | 牛肺 | 173.74 | 293 | |
| 1348 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，未加工（U） | 173.938 | 293 |
| 1349 | 羽扇豆 | 羽扇豆，成熟的种子，未加工（U） | 173.975 | 293 |
| 1350 | 牛肉 | 牛肉（均值） | 174.66 | 295 |
| 1351 | 鳓鱼 | 快鱼、力鱼 | 174.86 | 295 |
| 1352 | 松花蛋（鸡蛋） | 175.05 | 295 | |
| 1353 | 阿拉斯加帝王蟹（熟） | 甲壳类，蟹，阿拉斯加帝王蟹，熟，蒸（U） | 175.12 | 295 |
| 1354 | 腊肉（培根） | 175.29 | 296 | |
| 1355 | 多春鱼（熟） | 鱼，大西洋毛鳞鱼，半干，烘焙（J）、毛鳞鱼 | 175.291 | 296 |
| 1356 | 紫菜 | 紫菜（干）、海苔 | 175.36 | 296 |
| 1357 | 鲫鱼 | 喜头鱼、海附鱼 | 175.73 | 296 |
| 1358 | 燕麦 | 燕麦（U） | 176.098 | 297 |
| 1359 | 鲐鱼（青鲐鱼） | 鲐巴鱼、青砖鱼、鲭鱼 | 176.77 | 298 |
| 1360 | 猪蹄 | 176.99 | 299 | |
| 1361 | 鸵鸟肉（肉馅） | 鸵鸟，肉馅，未加工（U） | 177.03 | 299 |
| 1362 | 鸭蛋 | 177.21 | 299 | |
| 1363 | 河豚（紫色河豚） | 鱼，河豚，紫色河豚，养殖，未加工（J） | 177.514 | 299 |
| 1364 | 黑米 | 无 | 177.62 | 300 |
| 1365 | 鲻鱼 | 白眼棱鱼 | 178.47 | 301 |
| 1366 | 石斑鱼 | 鱼，石斑鱼，混合种，未加工（U） | 178.953 | 302 |
| 1367 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，无骨，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U） | 180.934 | 305 |
| 1368 | 海鳗 | 181.29 | 306 | |
| 1369 | 北美野牛肉（碎牛肉） | 野牛，绞细牛肉，草料喂养，未加工（U）、碎牛肉 | 181.967 | 307 |
| 1370 | 牛肉（瘦） | 182.04 | 307 | |
| 1371 | 火鸡蛋 | 蛋，火鸡蛋，整个，新鲜，未加工（U） | 182.084 | 307 |
| 1372 | 马肉 | 182.34 | 308 | |
| 1373 | 剑鱼 | 鱼，剑鱼，未加工（U）、箭鱼 | 182.602 | 308 |
| 1374 | 猪肉（肋条肉） | 182.67 | 308 | |
| 1375 | 腰果 | 坚果，腰果，未加工（U） | 182.806 | 308 |
| 1376 | 三文鱼（大西洋） | 鱼，三文鱼，大西洋，野生，未加工（U） | 183.1 | 309 |
| 1377 | 山羊肉 | 山羊肉（冻） | 184.1 | 311 |
| 1378 | 鳕鱼 | 鳕狭、明太鱼 | 184.12 | 311 |
| 1379 | 牛肉（小腿） | 牛肉，小腿横切，仅可分离瘦肉，修剪到1/4英寸脂肪，精选，未加工（U）、牛腱 | 184.914 | 312 |
| 1380 | 鸡肉（烤肉、不带皮） | 鸡肉，肉鸡（适于烤焙的嫩鸡），烤肉，烧烤，背部，仅肉（不带皮）（U） | 185.604 | 313 |
| 1381 | 牛肉（牛腩） | 牛肉，底部牛腩，三尖烤，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U）、牛腰肉 | 186.699 | 315 |
| 1382 | 龙虾 | 187.22 | 316 | |
| 1383 | 罂粟籽 | 香料，罂粟籽（U）、罂粟子 | 187.32 | 316 |
| 1384 | 酱牛肉 | 187.71 | 317 | |
| 1385 | 猪肉（排骨、熟、烤） | 猪肉，新鲜，排骨，可分离的的瘦肉和脂肪，熟，烤（U）、肋排 | 188.017 | 317 |
| 1386 | 黄豆粉 | 188.42 | 318 | |
| 1387 | 鲆（比目鱼、偏口鱼） | 片口鱼 | 188.48 | 318 |
| 1388 | 鮸鱼（鳘鱼） | 188.67 | 318 | |
| 1389 | 鲷鱼 | 鱼，鲷鱼，混合种，未加工（U）、加吉鱼、真鲷 | 189.25 | 319 |
| 1390 | 虱目鱼 | 鱼，虱目鱼，未加工（U）、麻虱鱼 | 189.461 | 320 |
| 1391 | 多宝鱼（熟） | 鱼，比目鱼，欧洲，熟，干热（U）、欧洲比目鱼、大菱鲆 | 189.95 | 320 |
| 1392 | 鲟鱼（熟、干热） | 鱼，鲟鱼，混合品种，熟，干热（U） | 191.078 | 322 |
| 1393 | 鲑鱼（大马哈鱼） | 大麻哈鱼、三文鱼 | 191.77 | 324 |
| 1394 | 羊肉（熟） | 192.29 | 324 | |
| 1395 | 牛肉（腌制、熏牛肉） | 牛肉，腌制，熏牛肉（U） | 193.935 | 327 |
| 1396 | 丁香鱼 | 丁香鱼（干） | 194.15 | 328 |
| 1397 | 咸鸭蛋 | 195.26 | 329 | |
| 1398 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，无骨，仅可分离瘦肉，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U） | 195.474 | 330 |
| 1399 | 叉烧肉 | 195.58 | 330 | |
| 1400 | 鲇鱼 | 鲢胡、鲶鱼 | 195.85 | 330 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。