含硫低的食物
按硫含量从低到高排序
排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量(毫克) | 得分 |
---|---|---|---|---|
401 | 沙葛(豆薯、凉薯) | 3.11 | 5 | |
402 | 哈密瓜 | 甜瓜,哈密瓜,生的(U) | 3.11839 | 5 |
403 | 蜜桃(水蜜桃) | 3.16 | 5 | |
404 | 小胡萝卜 | 胡萝卜,小胡萝卜,未加工(U) | 3.16221 | 5 |
405 | 金瓜 | 3.17 | 5 | |
406 | 柑橘(桔子) | 橘子、柑橘(均值) | 3.17 | 5 |
407 | 南瓜 | 南瓜,未加工(U) | 3.17135 | 5 |
408 | 李子杏 | 3.21 | 5 | |
409 | 葡萄柚(白色) | 葡萄柚,生的,白色,所有地区(U)、西柚 | 3.37796 | 6 |
410 | 橙子 | 3.43 | 6 | |
411 | 蜜橘 | 3.43 | 6 | |
412 | 三湖红橘 | 3.43 | 6 | |
413 | 桃子(罐装、浓糖浆) | 桃子,罐装,浓糖浆包装,固体和液体(U) | 3.43418 | 6 |
414 | 番石榴 | 鸡矢果、番桃 | 3.44 | 6 |
415 | 番茄汁(罐装) | 番茄汁,罐装,不加盐(U) | 3.4887 | 6 |
416 | 葫芦(瓠瓜) | 长瓜、蒲瓜 | 3.5 | 6 |
417 | 牛蒡 | 牛蒡根,未加工(U) | 3.53807 | 6 |
418 | 葡萄柚(粉红色) | 葡萄柚,生的,粉红色和红色,所有地区(U)、西柚 | 3.6456 | 6 |
419 | 葡萄 | 葡萄(均值) | 3.65 | 6 |
420 | 番茄 | 番茄,红色,成熟,未加工,全年平均(U)、西红柿 | 3.69696 | 6 |
421 | 萝卜 | 萝卜,未加工(U) | 3.70428 | 6 |
422 | 菊苣 | 苦菊、苦苣 | 3.75 | 6 |
423 | 杏(脱水) | 杏,脱水(低水分),硫化,炖煮(U) | 3.75339 | 6 |
424 | 西葫芦(熟) | 南瓜,矮性南瓜,西葫芦,带皮,熟,煮,沥干,不加盐(U) | 3.80774 | 6 |
425 | 芹菜 | 旱芹、药芹、芹菜(白茎) | 3.84 | 6 |
426 | 油菜 | 上海青 | 3.87 | 7 |
427 | 番茄(罐装) | 番茄,红色,成熟,罐装,装在番茄汁中(U)、西红柿 | 3.91753 | 7 |
428 | 蔬菜汁餐前开胃菜(罐头) | 蔬菜汁餐前开胃菜,罐头(U) | 3.96535 | 7 |
429 | 茄子 | 茄子,未加工(U) | 3.97117 | 7 |
430 | 沙棘 | 4.02 | 7 | |
431 | 蓝莓(罐头、浓糖浆) | 蓝莓,罐头,浓糖浆,固体和液体(U) | 4.02264 | 7 |
432 | 德国酸菜(罐头) | 德国泡菜,罐头,固体和液体(U) | 4.07325 | 7 |
433 | 龙舌兰 | 龙舌兰,未加工(西南)(U) | 4.0741 | 7 |
434 | 豆浆(巧克力、加钙、维生素A和D) | 豆浆,巧克力,加钙,维生素A和D(U) | 4.08735 | 7 |
435 | 莙荙菜 | 莙荙菜(瑞士甜菜),未加工(U)、牛皮菜 | 4.08928 | 7 |
436 | 香蕉 | 香蕉,生的(U) | 4.12632 | 7 |
437 | 草莓 | 洋莓、凤阳草莓 | 4.13 | 7 |
438 | 蕹菜(空心菜) | 藤藤菜、通菜 | 4.26 | 7 |
439 | 茭白 | 茭笋、茭粑 | 4.27 | 7 |
440 | 国光苹果 | 4.28 | 7 | |
441 | 黄香蕉苹果 | 4.28 | 7 | |
442 | 小洋葱或大葱(包括顶部和球茎) | 洋葱,小洋葱或大葱(包括顶部和球茎),未加工(U) | 4.30588 | 7 |
443 | 莼菜 | 花案菜 | 4.34 | 7 |
444 | 洋葱(甜) | 洋葱,甜,未加工(U) | 4.34239 | 7 |
445 | 金橘 | 金枣 | 4.39 | 7 |
446 | 黄瓜(去皮) | 黄瓜,去皮,未加工(U) | 4.45232 | 8 |
447 | 芋头(熟) | 芋头,熟,不加盐(U) | 4.45345 | 8 |
448 | 莱阳梨 | 4.5 | 8 | |
449 | 明月梨 | 4.5 | 8 | |
450 | 香梨 | 4.5 | 8 | |
451 | 无花果 | 4.5 | 8 | |
452 | 无花果 | 无花果,生的(U) | 4.50042 | 8 |
453 | 蛋黄酱 | 沙拉酱,蛋黄酱,浅色(U)、美乃滋 | 4.50186 | 8 |
454 | 杨桃 | 杨桃,未加工(U) | 4.5165 | 8 |
455 | 杨桃 | 4.52 | 8 | |
456 | 洋葱(威尔士) | 洋葱,威尔士,未加工(U) | 4.52035 | 8 |
457 | 西红柿(番茄) | 4.53 | 8 | |
458 | 香菜 | 芫荽 | 4.54 | 8 |
459 | 柿子(日本) | 柿子,日本,未加工(U) | 4.54921 | 8 |
460 | 马兰头 | 鸡儿肠、马兰、路边菊 | 4.55 | 8 |
461 | 甜菜(罐头) | 甜菜,罐头,不加盐,固体和液体(U) | 4.60607 | 8 |
462 | 番茄酱(罐头) | 番茄制品,罐头,果泥,不加盐(U) | 4.60768 | 8 |
463 | 脐橙 | 橙子,未加工,脐橙(U) | 4.61228 | 8 |
464 | 球茎甘蓝 | 球茎甘蓝,未加工(U)、苤蓝 | 4.66935 | 8 |
465 | 苤蓝 | 苤蓝(球茎甘蓝) | 4.67 | 8 |
466 | 辣椒(甜、绿色) | 辣椒,甜,绿色,未加工(U) | 4.7151 | 8 |
467 | 蓝莓 | 蓝莓,生的(U) | 4.71996 | 8 |
468 | 小葱 | 4.74 | 8 | |
469 | 小萝卜 | 小萝卜,未加工(U) | 4.82128 | 8 |
470 | 樱桃(甜) | 樱桃,甜,生的(U)、车厘子 | 4.82289 | 8 |
471 | 长叶莴苣 | 生菜,长叶莴苣,未加工(U) | 4.8347 | 8 |
472 | 卷心菜 | 卷心菜,中国(白菜),未加工(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 | 4.98028 | 8 |
473 | 油菜薹(菜薹) | 5.08 | 9 | |
474 | 腌雪里红 | 5.08 | 9 | |
475 | 甜菜(罐装) | 甜菜,罐装,排干固体(U) | 5.08807 | 9 |
476 | 葫子 | 5.09 | 9 | |
477 | 紫葡萄 | 5.14 | 9 | |
478 | 番茄(黄色) | 番茄,黄色,未加工(U)、西红柿 | 5.19539 | 9 |
479 | 酸奶 | 酸奶(均值) | 5.34 | 9 |
480 | 桃子(黄色) | 桃子,黄色,未加工(U)、黄桃 | 5.35657 | 9 |
481 | 水萝卜(脆萝卜) | 5.36 | 9 | |
482 | 小水萝卜 | 小水萝卜(算盘子) | 5.36 | 9 |
483 | 姜 | 黄姜 | 5.36 | 9 |
484 | 莴苣 | 生菜,软叶生菜(包括波士顿和比伯类型),未加工(U)、莴苣、莴笋 | 5.4191 | 9 |
485 | 油豆角(罐装) | 豆,油豆角,绿色,罐装,常规包装,排干固体(U) | 5.46671 | 9 |
486 | 卷心菜(熟) | 卷心菜,熟,煮,沥干,不加盐(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 | 5.52353 | 9 |
487 | 卷心菜 | 卷心菜,未加工(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 | 5.52353 | 9 |
488 | 番茄(熟) | 番茄,红色,成熟,熟(U)、西红柿 | 5.67685 | 10 |
489 | 白萝卜 | 5.68 | 10 | |
490 | 梨(均值) | 梨子 | 5.68 | 10 |
491 | 菊苣 | 菊苣,未加工(U)、苦菊、苦苣 | 5.68856 | 10 |
492 | 苣荬菜(败酱草) | 苦麻子、取麻菜、苣荬菜(尖叶) | 5.69 | 10 |
493 | 薤(皎头) | 5.81 | 10 | |
494 | 桃 | 桃子、桃(均值) | 5.84 | 10 |
495 | 生菜(红) | 生菜,红叶,未加工(U) | 5.84985 | 10 |
496 | 小白菜 | 青菜 | 5.85 | 10 |
497 | 蘑菇(罐头) | 蘑菇,罐头,排水固体(U) | 5.9631 | 10 |
498 | 黄瓜 | 胡瓜、青瓜 | 5.97 | 10 |
499 | 茄子(紫皮、长) | 6 | 10 | |
500 | 茄子(绿皮) | 6.05 | 10 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。